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    女性尿路感染反反復復怎么辦?

     昵稱32242425 2016-09-27
    女性尿路感染很常見。
    BUT,有些人一言不合就復發,久治不愈,成了門診常客。
    “您又來了?”當熟悉的面孔又出現在診室,無論患者還是醫生都挺無奈的。
    到底復發性尿路感染是怎樣引起的,又怎樣避免成為“資深”患者呢?

    下面幾個問題您一定很好奇。

    1.什么是復發性尿路感染?
    是指一年以內出現3次以上的尿路感染,或者半年內出現2次以上的尿路感染。

    本來,女性尿路感染非常常見,不必大驚小怪。但如果不去除易發因素的話,不少人第一次發病后會在半年內再次復發,這個比例高達30-44%。

    有四分之三的尿路感染是由大腸桿菌導致的。在復發性尿路感染中,由糞腸球菌、奇異桿菌、葡萄球菌等導致的感染也很多,治療起來相對復雜。
    這是大腸桿菌的美顏照。這家伙的學名叫做大腸埃希菌,英文名叫E.coliE.coli的戶籍所在地是大腸和小腸,多數居民安居樂業、盡職盡責。也有少數不法分子寂寞難耐、胡亂串門,甚至非法移民到尿道和膀胱,便導致了尿路感染的發生。

    2.為什么受傷的總是我?
    不管是窈窕淑女,或是大媽大嬸,都具備成為高危人群的潛質。

    第一,育齡期女性:
    如果每星期啪啪啪在3次以上的(捂臉),
    或采用殺精子劑方式避孕的(像避孕藥膜、避孕栓等,好陌生的名字), 
    或15歲之前得過尿路感染的(可憐的小蘿莉),
    或者女神同時有好幾個男盆友或者頻繁換了新男友的(男友污污的躺槍),
    甚至媽媽姐姐妹妹等女性至親曾有多次尿路感染復發的(老媽:怪我咯?),
    都可能是反復尿路感染的高危因素。

    第二,對于大媽大嬸而言,在絕經期之后,由于雌激素的缺乏會導致尿路感染,或者排尿不徹底不干凈也會導致發病的。

    第三,一些病理狀態使尿路感染很容易復發,像殘余尿太多、膀胱膨出、糖尿病,以及以前得過5次以上的尿路感染。

    需要澄清的是,即便體態過度豐腴、沒從前往后擦屁股、喜歡坐浴泡澡和沖洗陰道、來大姨媽時使用衛生棉條什么的,這些倒不是引發尿路感染罪魁禍首。
     
    愛豐滿,愛泡澡
    愛荔枝,也愛隆基
    這些都與尿路感染無關
    我就是我,我是楊玉環
    3.怎樣知道得了尿路感染呢?
    跟著感覺走,Follow your heart……
    還真不是開玩笑,久病成醫。
    不少患者在尿路感染復發時會有明顯的直覺和不適感,像尿頻、尿急、尿痛等。甚至感覺來得比試紙檢測還要準,準確率可達到85%。

    因此建議,一旦出現癥狀時可盡早開啟初步自我治療模式:盡早使用抗生素。
    這比找醫生診斷后再治療要及時、方便、經濟、高效。倘若等你熬幾天再去醫院看一趟病,噢漏!……星星之火,早已燎原。
     
    4.那你們醫生豈不是都失業了?
    哦哈哈哈,怎么可能?

    盡管建議你開展初步自我治療,但是由于尿路感染反反復復,有幾個問題是必須要到醫院明確的:
    第一,如果決定長期采用初步自我治療(注意是“初步”,不是“總是”),或長期預防性用藥,最少要做一次尿培養,知道是哪種細菌在搗亂,它的克星又是啥。
    第二,自我治療48小時后癥狀沒有緩解。
    第三,有懷孕的可能性。
    第四,出現發熱、腰痛、惡心嘔吐等。
    第五,有插尿管、陰道流液、甚至性傳播疾病等病態因素。

    5.該怎么用藥呢?
    一、藥物:
    主要還是要靠抗生素
    對于復發性尿路感染,國外多數推薦用磷霉素、呋喃妥因和復發磺胺制劑作為一線藥物使用。但我國的抗生素濫用、細菌耐藥和變異情況比較嚴重,在藥物的選擇和療程上更需要重視和嚴謹。

    二、初始自我治療
    一旦發現苗頭不對,患者自己可以先按既往經驗用藥,更及時有效地控制病情發展。

    三、預防性用藥
    持續每天用藥,或在性生活后給小劑量的抗生素可以減少95%的復發幾率。
    預防性消炎藥用多久呢?還沒有非常科學的證據,但是目前比較公認的是用半年到一年左右。
     
    6.尿里面有白細胞就一定要用消炎藥嗎?
    不是。如果是無癥狀菌尿就不建議治療

    經過治療后或癥狀緩解后,但是尿液里面還持續發現細菌或者白細胞,稱為無癥狀菌尿。
    一些患者看到檢驗單上有加號就非常糾結,心理不舒服。其實,如果對于無癥狀菌尿過度治療的話,反而會增加尿路感染復發的風險,并且增加細菌耐藥和變異的幾率。如果沒有懷孕的話,真不建議進一步治療。
     
    7.感染反反復復,我是拒絕啪啪啪的……
    呃,菇涼,這樣的想法有點因噎廢食的感覺。另外,你受得了他那渴望而無辜的小眼神嗎?
    以下幾點建議十分有用,小伙子,我也只能幫你到這兒了。

    第一,急性感染期不要啪啪啪;
    第二,如果比較干燥,應該使用潤滑劑;
    第三,不要使用外用殺精劑避孕;
    第四,愛愛之后趕快去噓噓;
    第五,事后(2小時之內)吃點小劑量抗生素。
     
    8.發病了不吃消炎藥行不行?還有沒有其它好辦法?
    咬咬牙,也許能挺過去。但是作為一名厚道的醫務工作者,我真還不建議這樣做。如果有明顯的感染癥狀(像尿頻、尿急、尿痛),推遲消炎會耽誤治療效果。

    但我還有幾個秘笈可以與您分享:
    一、多喝水。多喝水。多喝水。
    二、蔓越莓可能會有預防尿路感染的效果。醫學價值仍然存在爭議,但是作為水果或者保健品而言,長期吃點還是容易被接受的。
    三、已絕經的阿姨們可以陰道內使用雌激素軟膏或者栓劑。
    四、我國傳統中醫藥也證實對復發性尿路感染可以起到預防的效果,一試無妨。

    參考文獻
    1.Arnold, J.J.,  2016. Common Questions About Recurrent Urinary Tract Infections in Women. American family physician, 93(7), pp.560–569.
    2.Mody, L. , 2014. Urinary tract infections in older women: a clinical review. JAMA, 311(8), pp.844–854.
    3.Dason, S., 2011. Guidelines for the diagnosis and management of recurrent urinary tract infection in women. Canadian Urological Association journal,5(5), pp.316–322.
    4.KODNER, C.M. , 2010. Recurrent urinary tract infections in women: diagnosis and management. American family physician, 82(6), pp.638–643.
    泌尿外科吳芃醫生
    微信號:dr_wupeng
    傳播泌尿外科科普資訊
    普及泌尿外科醫學常識

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