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    校園欺凌背后的心理創傷,你了解多少?

     風中麥穗 2016-12-16




    撰文者自稱是北京中關村二小四年級某10歲男孩的媽媽,她說,11月某日,孩子在學校被兩名同班同學欺凌,同學將有廁紙、尿液的垃圾筐扣到孩子頭上并嘲笑。事發后,孩子哭著自我清理,卻未向老師報告,回到家說起此事時“抖成一團”“嚎啕大哭”,并出現失眠、厭食、易怒、恐懼上學等癥狀,后被醫生診斷為急性應激反應。文中指出,孩子從三年級開始就被同學“罵侮辱性外號”。



    在北京中關村二小事件發生以后,作家@馬伯庸作為一個曾受到過校園欺凌的當事人在微博下了這樣的一段話:


    我小時候也遭受過校園霸凌,感觸很深。很多情況下的霸凌不是嚴重的肉體傷害,而是持續性的輕微干擾和口頭羞辱。這樣的行為外人會覺得無關緊要,不會處理,但對受害者的心理影響會非常大。更可怕的是,持續時間一長,會在整個班級形成一種潛在的蔑視和嘲笑氛圍,每個人,無論參與沒參與,都下意識覺得霸凌理所當然,霸凌者因此卸下道德負擔,變本加厲,受害者反而抬不起來頭,在道德上也淪為弱勢地位。這種傷害,往往比霸凌本身還可怕。


    從馬伯庸的這段話中,我們或許可以看出,校園欺凌對于一個孩子會產生多么大的影響。



    根據教育部統計數據,今年5月至8月,共上報68起校園欺凌事件。


    上報了68起,我不知道還有多少是沒有上報的,我也不知道在這些受校園欺凌或暴力傷害的孩子中,有多少引起了父母或學校的注意,又有多少得到了及時的心理干預或救治。我不知道,但我想情況應該不容樂觀,尤其是在農村地區。


    我想這個北京中關村二小四年級的孩子是不幸的,但相比其他受校園欺凌和暴力事件影響的孩子來說也是幸運的,因為當事情發生之后引起了父母的關注,并及時得到了心理干預。


    校園欺凌極易導致心理危機


    畢竟校園欺凌或暴力,極易導致心理危機。我們看到有不斷被扇耳光的,有被扒光衣服拍裸照的,有被強迫著自己打自己的……很多家長在知曉此類事件后,更多注意的是孩子的身體“身體有沒有傷啊,手有沒有被打壞啊”,卻往往忽略了一個事實——孩子脆弱的心靈遭受了創傷。身體上的傷終會治愈,但心理上的創傷要是沒有得到及時的救治與干預,極難自我修復,所產生的危害或影響也遠比我們想象的嚴重的多。



    如何定義心理危機?

    心理危機是指由于突然遭受嚴重災難、重大生活事件或精神壓力,使生活狀況發生明顯的變化,尤其是出現了用現有的生活條件和經驗難以克服的困難,以致當事人陷于痛苦、不安狀態,常伴有絕望、麻木不仁、焦慮,以及自主神經系統癥狀和行為障礙。


    在上文中,中關村二小四年級的這個孩子,在學校遭遇到校園霸陵以后,出現的“嚎啕大哭、失眠、厭食、易怒、恐懼上學“等癥狀就是遭遇心理危機的典型癥狀。


    其次,心理危機至少要符合三個標準:

    一. 存在一些重大的影響心理的事件;

    二. 有急劇變化的情緒、認知,包括身體、行為上的一些改變;

    三. 個人原有的一些方法無法應對事件或者應對無效。



    危機發生后又該如何處理?

    根據北京師范大學心理學院伍新春教授的研究,危機發生之后可以從這幾方面進行處理。


    1

    確保生理需要

    危機發生后,首先要確保學生的基本生理需要,包括提供安全的場所、必要的食物和水等;同時給學生提供相關的信息,讓學生得知危機事件的始末以及目前的情況。這樣做,可以提高他們的安全感。只有基本的生理需要滿足了,才適合進一步開展心理干預。


    2

    評估心理創傷

    在心理干預開始之前,首先要評估每個學生的心理創傷水平。青少年和成年人的心理需求是不同的,而且每個學生的反應可能差異很大。評估工作最好由學校內部及周邊的心理健康專業人員進行(例如學校心理教師、社會工作者以及職業心理咨詢師等)。需要評估的因素包括:危機暴露程度、對危險的知覺、個人的脆弱性(例如先前的危機經歷及心理健康問題)、危機反應以及應對行為等。


    3

    提供心理干預并滿足需要

    對師生的心理需求進行評估之后,就要針對不同的干預對象及其不同需求,提供不同形式的危機干預。


    首先,根據師生遭受創傷的程度和范圍,在危機干預的對象方面要注意按照嚴重程度的不同提供不同的干預,我們稱之為“分層”。分層能最大限度地利用有限的人力資源,有針對性地提供心理干預,保證干預的效果。


    第一層是普及性的危機干預,提供給所有可能有心理創傷危險的學生。根據危機的性質,這個階段的干預對象可以是整個學校的學生。主要作用在于預防危機的影響進一步惡化,給學生帶來安全感,重新建立其社會支持系統。此時,教授父母和老師如何幫助學生也是非常重要的。大部分學生經過第一階段的干預后,都會得到較好的恢復。


    第二層是選擇性的危機干預,提供給那些可能受到中等程度創傷的學生。他們通常只是學生中的一部分,但如果是非常嚴重的創傷性危機,可能也要將干預范圍擴展至全體學生。這一階段的指導性更強,例如心理教育式的團體輔導、急救性質的個體和團體咨詢等。心理急救能給學生一個分享經歷的機會,并明確適當的應對策略,可以幫助學生減少孤獨感,增加同學間的聯結。


    第三層是指定性的危機干預,主要提供給那些受到最嚴重心理創傷的個體。他們通常是危機幸存者中很小的部分,但也可能包括較大比例的學生。這個層次的心理治療,可能需要校外的機構提供支持以及輔助。  



    關于北京中關村二小的校園欺凌事件還在發酵,關注真相固然重要,但也千萬不要忘了事件當事人——年幼的孩子。我們都在關注受欺負的孩子怎么樣了,我們好像忘了那些施暴的孩子,就算記得也只有憤怒了吧。但我們不妨暫且放下憤怒的情緒,冷靜想想,面對如此強大的網絡輿論,它所帶來的壓力和影響,對那些施暴的孩子來說是不是也面臨著一場心理危機呢?而是否又有人來幫助他們度過這場心理危機呢……





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