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    你所做的一切都是為了自己

     紫紫2266 2017-01-01

    劉院福:“身心合一養(yǎng)生禪”創(chuàng)始人,中國當(dāng)代中青年養(yǎng)生領(lǐng)軍人物之一,新浪網(wǎng)千萬級養(yǎng)生博主,著有養(yǎng)生暢銷書《身心合一:喚醒身心自愈潛能》,個人公眾平臺:身心合一幸福家園(sxhyxfjy)


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    有一位顧客總是喜歡抱怨,抱怨的同時她還會不停地跟別人說:“我這輩子盡為別人活著了,從來都沒有為自己活著。”


    我對她說:“任何人都只能為自己活著,不可能為別人活著。你所謂的‘為別人活著’,不也是你自己的想法嗎?你只是在為你這個想法活著。‘為別人活著’是你自己的需要,而不是別人的需要。所以你現(xiàn)在之所以一無所有,就是為了成全你自己所謂的‘為別人活著’的需要。”


    很多人總是在抱怨說自己一輩子盡為別人活著,自己曾經(jīng)為誰誰誰付出了多少,到頭來卻沒有任何的回報,“房無一間地?zé)o一壟”,可謂是一無所有。這些人表面上在說“我為別人活著”,似乎聽起來很高尚很無私,但其實她們內(nèi)心充滿了怨恨、不滿等負(fù)面情緒,沒有絲毫的溫暖和滿足感,以至于自己給自己編寫了一部不快樂的人生。


    其實她們就是沒有認(rèn)識到生活的真相:任何人——無論是誰——所做的一切都只能是為自己做的,不是為別人做的。因為在你之外沒有別人,只有自己。


    沒有別人,只有自己。看似很平常很簡單的一句話,其實是一種最自然平常的人生態(tài)度。當(dāng)你內(nèi)心不再有別人時,也就不會再有自己。而當(dāng)你內(nèi)心真的不再有自己時,你所做的一切自自然然就是為別人而做的。此時你就是為別人而活,但是并沒有一個“我為別人而活”的想法。一切都是平常自然的去做而已。


    親愛的,外面沒有別人,只有自己。


    生活無大事,卻也無小事,關(guān)鍵在于我們是否懂得用心經(jīng)營。只要懂得用心經(jīng)營,再大的事也會化為穩(wěn)固家庭幸福的有力基石;如果不懂得經(jīng)營,再小的事也會成為摧毀幸福婚姻的最后一根稻草。


    有位年輕的學(xué)員在跟我學(xué)習(xí)的過程中,對我訴說了縈繞在他內(nèi)心許久的一個困惑。他說他很愛他的妻子,但是又看不慣她的很多生活方式。他的妻子比他小四歲,盡管也已經(jīng)三十歲了,但卻始終跟一個長不大的孩子一樣,當(dāng)然這一點也恰恰是令他喜歡的一個原因:很單純,很可愛。


    不過最讓他揪心的是,他的妻子對家務(wù)活是一竅不通,在家嬌生慣養(yǎng)慣了,從來沒做過家務(wù),不會洗衣服,不會炒菜做飯,不會收拾屋子,家里不管是臥室還是廚房還是衛(wèi)生間還是衣柜,只要是能夠放東西的地方到處都是一團糟。


    其實這一點對于現(xiàn)在的年輕女孩來說可能不算什么,不過這位學(xué)員的父親是個典型的大男子主義,他受父親的影響多少也有點大男子主義的習(xí)氣,對妻子小鳥依人型的生活方式難以接受。用他自己的話說:我結(jié)婚以前自己洗一個人的衣服做一個人的飯,結(jié)婚以后有媳婦了卻要洗兩個人的衣服做兩個人的飯,媳婦啥都不干。


    也許在現(xiàn)在人眼里這算不上什么問題,不過因為他內(nèi)心的不滿情緒,小兩口經(jīng)常因為家庭瑣事而鬧矛盾,甚至幾次都要鬧分手。


    聽完他的傾訴以后,我先教給他認(rèn)識一個道理:你所做的一切都是為自己做的,不是為別人做的。


    我問他:“在家里所有的衣服都是你自己洗嗎?”


    他回答:“是的。”


    我問他:“家里一日三餐的飯菜都是你自己做嗎?”


    他答:“是的。”


    我再問他:“你每次做事的時候是心甘情愿地做呢?還是心不甘情不愿地做呢?”


    他想了想,說:“心情好的時候我也愿意主動做些家務(wù),但是做得多了心里就會感覺不平衡,再做的時候就不甘心了。”


    我對他說:“你自己想想看,當(dāng)你心甘情愿去做的時候,你們兩個人的感情如何?當(dāng)你滿腹牢騷去做的時候,你們兩個人的狀態(tài)又如何?”


    他低頭想了想,若有所悟地點點頭,沒有說話。


    于是我對他說:“既然家務(wù)你都已經(jīng)做了,為什么不心甘情愿地去做呢?想想看,你的妻子是你自己的,你的婚姻狀況是你自己的,你的家庭生活也是你自己的,你的整個的生活狀態(tài)也都是你自己的。當(dāng)你心甘情愿去做的時候,兩個人的感情自然會很融洽,此時的家庭生活自然很溫馨,整個的生活狀態(tài)也非常幸福和諧,而這一切的美好都屬于你自己,而且這一切的美好生活也都是你自己親手營造出來的


    相反,當(dāng)你牢騷滿腹去做的時候,你也是自己在親手破壞屬于自己的美好生活。哪怕最后兩個人鬧得離婚分手,你也不過是破壞了自己的婚姻,解散了自己的家庭而已啊。”


    所以,記住:你所做的一切都是為自己做的,不是為別人做的。為自己,心甘情愿地去做,皆大歡喜,和睦溫馨,不好嗎?



    能夠改善你生活現(xiàn)狀的語言都是良言。

    能夠幫助你認(rèn)識自己的人都是貴人。



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