中藥代茶飲治療慢性咽炎

慢性咽炎，即中醫中“慢喉痹”，是指以咽部紅腫疼痛，或干燥、異物感，或咽癢不適，吞咽不利等為主要臨床表現的疾病。“喉痹”一詞，最早見于《內經》，如《素問·陰陽別論》：“一陰一陽結，謂之喉痹”，其含義較廣，大抵包含了具有咽喉部紅腫疼痛為特點的多種咽喉部急、慢性炎癥。

其發病原因主要為反復發作、正氣難復、陰液暗耗、虛火上炎、熏灼咽部，以致本病遂生、久久不愈；或冷熱失宜，屢受風邪，肺陰受傷，陰虛肺燥，上灼咽喉而為本?。换蝻嬍呈д{，過食膏粱厚味、辛辣之品，而使胃腑積熱，上蒸咽喉而導致本病。慢性咽炎反復發作，長久不愈，則需我們長期慎起居、調飲食、暢氣機。其中中藥代茶飲則可以起到一定的治療作用。

金銀花茶

味甘寒，可以把金銀花配上菊花、石斛泡水喝，還可以加入冰糖來調味。金銀花適合體質平和或體質內熱者服用。對濕溫阻喉、咽喉腫痛等則有解毒止痢涼血利咽之效?？芍委熈鞲?、急慢性扁桃體炎等病。而脾胃虛寒者(如經常肚子疼、腹瀉、腹部發涼、手腳發涼)不宜用金銀花泡水。而且，金銀花泡水和泡茶類似，沖泡兩三次即可，隔夜后不宜再飲用。需要注意的是，金銀花藥性偏寒，不適合長期飲用，特別是虛寒體質及月經期內。

大海甘桔飲

胖大海2個，桔梗10g，甘草6g。煎湯飲。

本方以胖大海清肺化痰、利咽、開音，桔梗祛痰利咽、開聲音，甘草清熱解毒。用于肺熱咳嗽，咽痛音啞。需注意的是胖大海茶不宜長期飲用，以免出現過敏反應，每次泡茶不得超過3粒，防治中毒，孕婦慎用。

綠茶加冰糖

綠茶性涼，具有生津止渴、清熱解毒的作用，冰糖性平偏涼，具有補中益氣、養陰潤肺、止咳化痰的功效。而且，冰糖也常被加到中藥中用來引出藥效，二者搭配著喝，能讓綠茶清熱解毒的功效充分發揮，緩解咽喉炎，可以改善咽喉局部干燥、不適感。

此外，慢性咽炎的患者還應調整飲食結構，多吃一些具有清熱、生津作用的新鮮蔬菜水果，如梨、西瓜、蘿卜、絲瓜、無花果、藕、香蕉、冬瓜、百合等。平時少吃肥甘厚味及油榨食等刺激性食物，如大蒜、辣椒、白酒等辛辣之品，這些會加重黏膜的充血，對咽喉無異于雪上加霜?；颊叩娘嬍硲詻鲂浴⑵叫允澄餅橹鳎綍r適量增加蛋白質的攝入量來提高患者的免疫力。早晚可用淡鹽水漱口，漱口后不妨再喝一杯淡鹽水，可清潔和濕潤咽喉，預防細菌感染。避免叫喊，注意護嗓：平時避免過多大聲叫喊，特別是在訓練時，喊口令聲音由低到高，漸漸適應。

更需要注意的是，要排除早期食道癌、舌骨綜合癥、肺結核、咽部腫瘤等疾病引起的咽部癥狀，必要時請耳鼻喉科?？茩z查以幫助確診，因此為避免漏診，咽炎患者定期去醫院隨診還是有必要的。另外要注意，長期含服潤喉的含片會抑制口腔與咽喉正常菌群的生長，造成菌群失調而引發其他疾病。需要服用潤喉片，一定要遵囑掌握劑量和療程。

本文供稿源于中華中醫藥學會中醫之聲

注：凡涉及到疾病治療作用的內容還請您在醫師的指導下服用哦。

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