2016年,丙申猴年,干支各進一位,進入丁酉雞年。以五運六氣之理,丁壬化木,丁為陰干,故2017年大運為木不及,不及之年則有勝復之作,木運不及則金勝而火復。卯酉之上,陽明主之,二陽司天則二陰在泉,故丁酉年陽明燥金司天,中見少角木運,少陰君火在泉。從中運和司天、在泉來分析,中運木不及,全年表現為燥氣勝,酉年為陽明燥金司天,上半年燥氣偏盛,下半年少陰君火在泉,火氣偏盛。運氣結合,則可知燥氣和火氣為全年氣象的主要特征。 肺主氣,肺燥則氣虛,如果你先天有些氣虛,遇到這樣的年份,你會虛上加虛,容易產生各種疾病,因此,平時要多注意補氣,如用黨參、人參、黃芪等。最典型的就是糖尿病,它的主要病因就是氣虛,導致了五臟皆虛弱,對于糖尿病患者來說,今天會導致病情加重,出現各種并發癥,如糖尿病足,一定要提前預防。 金克木,金旺則木衰,木對應著肝膽,今年肝膽功能弱的人要注意了,它會讓你肝膽功能弱上加弱,因此,一定要提前預防各種由肝功能低下造成的各種肝系疾病。虛則補其母,木之母就是腎水,預防的辦法就是補腎陰,如用黃精、天冬、枸杞等來進行補肝腎。 丁酉年少陰君火在泉,君火為心火,對心臟功能弱的人來說是福音,但對于腎陰虛的人則是壞消息,火反克腎水,它會使你腎陰虛加重。因此,這一年要不僅要清熱瀉火,還要注重補腎陰。 就六氣來說,初氣主氣厥陰風木,客氣太陰濕土。主氣彌補了年運對肝的克伐,但同時客氣卻加劇了燥氣的產生,因此,會出現很多因氣虛而引起的疾病,如總感覺睡覺不足。因此,這一月的養生重點就是補氣。如用生姜、蔥白、麻黃、人參等。 二之氣主氣少陰君火,客氣少陽相火。君火為心火,相火為肝腎之火。加上年運一片火燥之氣,它會反克腎水,使人腎陰虛加重。平素陰虛火旺之人要注意了,它很容易讓你受火燥之氣的影響而得感冒、風溫、溫毒等病。因此,這一月的養生重點就在于滋陰解毒,涼血活血。如用桑葉、黃芩、黃柏、大青葉、石斛、大黃等。 三之氣主氣少陽相火,客氣陽明燥金。仍然是一片火燥之氣,天氣必然久旱無雨、火熱亢,炎暑燔燎,在此氣候影響下,素體陰虛有熱者,易于感受暑熱之邪而患暑溫之病。治療這類病宜辛涼、甘寒之藥,如連翹、金銀花、知母、天冬、西洋參、地骨皮等。 四之氣主氣太陰濕土,客氣太陽寒水。這是一年中氣候最和緩的時間,天氣由炎熱轉為涼爽,雨水也適量。此天氣容易產生濕熱之病,預防應該清熱祛濕。如用薏米、扁豆、蓮子,蒼術、茯苓、黃芩、藿香等。 五之氣主氣陽明燥金,客氣厥陰風木。天氣涼爽而偏燥。在此氣候下,肝虛之體容易被秋涼肅殺之氣所傷。益潤燥滋肺養肝,如用百合、枸杞、石斛、黑芝麻、當歸等。 六之氣主氣太陽寒水,客氣少陰君火。天氣該寒反溫,是一個暖冬。平素陰虛火旺之人感受此溫熱之氣容易感冒、冬溫、麻疹等病。益清熱滋陰,如用生地黃、玄參、麥冬、竹葉等。 此為2017年養生的重點。不過大家要注意,這是對一個假定完全平衡之體來說的,實際上并不存在這樣的人,每一個人都有自己的體質偏性。大家在實際的應用過程中,也要根據自己的實際情況。有一點大家一定要注意,2017年是陰虛氣虛的人難過的一年,一定要提前預防。
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