|
每個人都知道，人體缺血會影響人的身體健康，氣血充足，人才能夠充滿活力。 如果脾氣虛弱，血液就不能正常運行，會引起多種出血癥狀，比如：月經量多、崩漏等等。 遇到這種情況別著急，用一個簡單的辦法就能把血止住。在大腳趾的內側指甲角處，有一個穴位叫“隱白穴”，對因為脾虛引起的出血癥有很好的止血作用。 把艾條點燃，對準隱白穴的位置灸10——20分鐘，先灸左腳，后灸右腳。找不準穴位也沒關系，只要把艾條在大腳趾的內側來回灸就可以了，用不了多久血就能止住。 如果時間充裕，每天中午、晚上各灸一次，白天沒時間，只在晚上灸一次就能起到止血作用。“止血”并不是把血完全止住沒有了，而是把出血的量給控制住，恢復到正常狀態。 出血正常了也別停止艾灸，最好持續到月經結束，這期間要多吃些補氣養血的食物，如黑糯米、黑芝麻、核桃仁、枸杞、山藥、桂圓、大棗等。 月經量多、崩漏是因為脾氣虛弱造成的，知道了原因，就要想辦法養好脾胃，脾胃功能好，人體的消化吸收能力就強，吃進肚里的食物才能轉化成血液供身體所用，人才能活的健康。 |
|
|
