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業余比賽當中由于過程和技術的缺陷和缺少發球裁判這一角色的原因，經常會出現各種由于發球引起的爭執。 一直以來，在雙打項目中看似發球方占據著主動，可以通過發球的選擇限制對手，但實際上發球時面對對方心里會莫名的緊張，尤其接發球員身材高大站位壓制的情況下，簡直鴨梨山大，稍不留意就被對方撲殺。 事實上作為接發方，我們完全可以根據“敵不動，我不動”的戰術，根據發球方的發球特點，靜待對方的出球方式。 從球離開發球方的那一刻起，剩下的回球就由我們決定了。 如果可以根據自己的技術能力及對方的特點，接出令對手難受的球路，對于業余球友而言已經在發接發的環節占據了絕對的優勢。 接發回球無非以下三種形式，掌握了這些，足可以戰勝絕大多數業余球友，用它們做到“以不變應萬變”。 回網前：搓、放、勾，質量好的話，足可以讓對手下一拍被動挑起來 回兩腰：推、撲、切，當對手發球過高時，果斷蹬地上網壓拍 回底線：推、挑，當對手接發球質量高，且準備好了下一拍封網時，起高球未嘗不是一件好事 接發要領： 1、站位稍靠前一些 腿部力量足的話，可以站在發球線上，腿部力量稍弱的，可以后退半步左右以兼顧前后場。 站位太靠前時，注意對方的偷后場，同時要判斷對方是否為出界 2、拍子別拿的太低 拍子舉起，大臂和小臂之間保持一個角度（正常情況下應該大于九十度）。拍頭比眼睛視線稍高一些。 3、雙腿略彎曲，重心在兩腿之間靠前一些 雙腿彎曲，腳后跟稍提起，不要全腳掌著地，要隨時準備啟動和改變重心來對付偷襲的后場球。 4、重心稍微高一點 這點比較難理解，主要是是指意識上的重心提起來，而不是身體上的重心。 5、注意力集中，盯住對方發球隊員的手 這點很關鍵，主要是為了提高自己的預判，縮短反應時間，爭取在球未下落之前搶到高點。 6、拍子握的靠前一些，便于短促發力 7、動作幅度要小，基本靠手腕和手指發力 8、持拍以反手握拍為主 反手握拍變化多一些，但也要因人而異。 9、接發球之后的連貫 接發球后，要注意保持注意力的集中，準備好第三拍。 以上就是一個標準的接發站位、動作要領 下面是接發套路選擇 雙打如何接發，取決于兩方面：對手的發球質量及自己的接發能力 當對手的發球質量高時，可以選擇挑后場，但挑球的位置要選擇對方后場隊員的頭頂區； 當對手的發球質量一般時，可以選擇回放網前，推撲后場； 當對手的發球過高時，果斷撲他； 在網前，一般可以通過放搓勾網前，創造機會，迫使對手起球，同時接發完后要舉起拍子準備封網，這種球可撲可放，對手發球很高，撲球時要快速。放網最簡單，動作幅度很小，控制好拍面就可以，沒有想象中的那么難 反拍搓放網前，迫使對方起高球 左區的正手搓中路
右區的正手搓中路
反拍的搓邊線，使球遠離對方
當對方發外角時，直接放直線網前，這樣對手要跑過來擊球，跑動距離最遠
接發搶攻戰術，快搓網前，這種戰術就是啟動快，動作快，動作幅度小 在中路，推撲切三種技術用的多，此時主要是對方發球稍高才使用，接發球人要快速蹬地去搶球的高點，推追身或兩腰
快速上網撲追身
右半區正手推撲兩腰，此時要觀察發球方另一名選手的站位，把球推向遠離后場隊員的空擋
左半區正手推撲兩腰
切兩腰
反手位的切球
在后場，一般采用推后場反手區，至于挑球除非對方發球很好被迫時采用
當擊球點低于網時，也可以推對方頭頂區，此時接發隊員要降低重心，從下往上推
當擊球點高時，就可以這樣平推后場了。左半區正手平推
右半區反手平推 接發準備時要放松，接發瞬間要繃緊，要把上面的接發套路養成條件反射，這樣對手發球后，就可以利用條件反射進行“無腦”的回球了。 掌握了這些接發回球套路，不僅能套住廣大發球不好的球友，更能爭取到獲取主動的機會。 一旦在發接發的時候開始壓制對方，相信你也可以打出摧枯拉朽的攻勢。得勢者何愁不得勝？ |
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