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一般來說，“擺短”和“劈長”在比賽中主要用于處理下旋短球或不轉球，對于上旋短球的話，撥、推、挑更保險些。 打乒乓球，本身就是一個主動發力，被動借力的過程。學會借力，不僅是乒乓球的進階進技術，也是基本技術。 今天的借力擊球，我打算從最簡單的借力談起。經常在網站上看球很多剛學球的球友問接發球的問題，什么一接就下網，一接就飛之類的。這里，我們不談判斷的問題，我們只講，如何借力，把球回過去。為什么把它歸為乒乓球的進階技術，一般，凡是能借好力的球友，水平都不淺。 很多初學球的球友，對乒乓球的旋轉，往往是一臉懵。人家發球一加旋轉，各種吃。網站上關于吃發球的帖子也不在少數。 我們先說最容易的下旋接發球，還記得馬凱旋老師在指導業余時有句經典臺詞，“這年頭，狗都會拉弧圈”，我借用一下，“這年頭，有個腦袋就會接下旋。”這在業余里應該是句比較經典的話吧！（有點自夸的嫌疑）。還記得我的一個六年級小學員，只和我學球半年（算時間也就一百多個小時吧！），畢竟是半路和我學的，以前自己在學校亂打的，承認他有一定的天賦，但入師門太晚，我教他就不能太過系統，以早日實戰為主，我告訴他，練發球，以側旋為主，能用相似動作發出側上側下變化，你就是高手。你還別說，他用了十多課時，就能把球發的得很轉（他練的是下蹲砍式發球），側旋多，再加上側上側下變化，俱樂部好多成手都吃。為什么，因為大多人都一成不變的發下旋，無論轉不轉，有的可能已經發了十幾年。只要說會打球的，都會搓，當然，遇到高手，下旋質量高了，接起來就難了，我們只需調整好板型，就能借轉把球接過去。 說白了，同樣的下旋球，你第一次接，下網了，說明球旋轉要比你判斷得還強，怎么辦，再接這種球時，板子再后仰些，直到能將旋轉差不多的球碰過去為止。這個就像游戲不練級，直接過關一樣，你只要把板型找好了，即使搓球不過關，也能把球接過去。質量就不敢恭維了。專業選手接短下旋，除了挑和擰，也可以擺短，人家能快速調整步伐，打好擊球時間，輕松借力，改變擊球節奏的同時，還能限制對手進攻。借力到這水平，你也是高手。 再說側旋，專業選手一般很少發純的上下旋，他們發的都是組合旋轉的，側下，側上，現在業余球友，能發出強側旋球也很正常。一碰就飛，相信初學者都碰到過，怎么辦，也是看好一種發球，是下網還是出界，球是往左飛還是往右飛。因為是給合旋轉，在調整板型時難度就要大些，先說側下，板型在接正常下旋的基礎上，要通過手腕進行左右撇的調整。具體往哪方向調整，要看球出界的方向，從右側出界，你的板型再接這樣的球，就需對著你的左邊。 這一切，說來簡單，能把球接過去，也非常容易被對方搶攻。我們這些經驗只對初學者。很多初學者也問，我看不了人家的球是側上側下，這很正常，那你不要急著和人家打比賽，看人家發球好，你一定和人家不是一個級別的（連人家發球都接不了，怎么打實戰？），那就謙虛點，讓對手給你發一種球，練習接。 打球好，樂為人師的人還是很多的，只有這樣肯學習，多練習，才能真正借好力，快速掌握精準的接發球技術。
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