仔細想一下,我們的生活中為什么到處充滿了憂慮和煩惱?就是因為我們自己對很多本不應該憂慮的事而困擾所致,我們總是生活在昨天的勞累與明天的憂慮之中,卻沒有想明白一個至簡的道理:昨天已經過去,我們不必為此自責與煩惱,明天還沒有到來,是個未知數,明天到底要發生什么事我們無法掌控,唯獨今天我們應該好好的過,好好的度過每一分鐘。 但是我們常常為了昨天與明天而忽略了今天,為了已經失去的昨天,為了還有沒有到來的明天,我們卻常常放走了今天,錯過了當下,這是我們大部分痛苦的原因,我們憂慮的事常常是根本還沒有發生,將來也不大可能發生的事情,為了將來不會發生的事情憂慮,這是非常不值得的,我們應該做的就是——做好當前的事,我們應該活在當下,最重要的不是要去看遠處模糊的,而要去做手邊清楚的事。 你如果不希望憂慮潛入你的生活,就用鐵門把過去和未來隔斷,生活在完全獨立的今天。 現在請你問問自己以下的問題并答出答案: 1.你是不是每天為了不確定的未來而憂慮? 2.你是不是常常為過去的事而懊惱不已,影響了今天的情緒? 3.你是否已經下定決心先把今天的事做好再考慮明天? 4.計劃從什么時候開始按這24個字的要求去?今天?明天?還是下個月? 好了,今天的分享就到這里,喜歡小編就贊賞關注吧,謝謝。 |
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