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身體的健康與血液有著直接的關系，當然也和不好的飲食習慣有著直接的關系，不好的飲食習慣會使血液變稠，變臟，時間久了反而會引起多種疾病，像高血圧和心血管疾病。 如果身體出現這三種情況就證明血粘稠  午飯、晚飯后犯困 吃完飯之后犯困，是由于食物的消化需要大量血液進入胃腸血管，導致大腦的血液減少而導致的。正常人也會出現這種癥狀，但是血液黏稠，或出現腦動脈硬化的人，這種困倦發作會相對頻繁，而且很難緩解。  口唇發紫，干活氣短 一些血液粘度高的人，而且伴有紅細胞增多癥狀，嘴唇就會發紺(呈青紫色)，而且稍微做一些體力勞動，就很容易出現喘不過氣的現象。醫生介紹，這類人一定要留意是否已經出現心血管以及肺臟的病變。  時常看不清 大多數老年人血液粘稠度都比較高，血液流動不順暢，氧氣和營養物質就無法及時供給視神經，視神經和視網膜就會暫時缺血缺氧，醫學上稱“陣發性視力模糊”。  血液粘稠需要盡快治療 首先，病理學家發現，血液粘稠和很多因素都有關系，比如進食、飲水、運動、機體代謝狀況和外界環境、不同季節、時間與氣候等。 多吃這種食物可以改善血液粘稠 檸檬  檸檬中富含的維生素C不僅能夠增強人體免疫力，還能軟化血管，保持血管彈性，預防血管堵塞。這款檸檬片采用新鮮的檸檬曬干后，加以天然的蜂蜜凍干而成，味鮮美營養高，沖泡后喝起來口感酸甜。  菊花中含有大量的能排除人體毒素的元素，能有效拒絕毒素沉積，所以對血管毒素的清理是很有效的，能有效的防止血管粘稠，讓我們的血液循環更加的流暢。  蜂蜜可以說是任何食物的百搭品，并且也使得各種食物都增加不可言喻的美味。同時，它也是血管的清道夫，長期食用，能夠幫助人體改善血液的營養狀況，防止血管硬化。  黑芝麻具有補氣益血的功效，而且對一些心血管疾病也是有輔助治療功效的，這款黑芝麻核桃粉采用優質原材料磨制而成，而且口感香濃，入口感覺非常棒。 |
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