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跟痛癥是多發(fā)于40～60歲中老年人，以足底后跟部疼痛為主要臨床表現(xiàn)的一種常見病、多發(fā)病， 臨床主要表現(xiàn)為站立或開步走路時(shí)足底或足跟部疼痛，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)針刺樣疼痛，舉步艱難，影響患者的生活和 作質(zhì)量。西醫(yī)對(duì)跟痛癥的主要治療方法是內(nèi)服非甾體類抗炎止痛藥和痛點(diǎn)封閉類固醇類激素藥以及手術(shù)治療， 但效果不確切，且易反復(fù)發(fā)作，容易發(fā)生副作用，如消化性潰瘍、出血，長(zhǎng)期用藥易造成骨質(zhì)疏松等。中醫(yī)外治法是中國傳統(tǒng)而獨(dú)特的療法， 對(duì)跟痛癥有較好的療效。 
現(xiàn)分享臨床見到的方法如下: 熏洗療法 
丁香、藿香、小茴香、附子、桂枝、艾葉、川芎、紅花) ， 煎藥取液先熏后洗患足， 每次15～20 min，每日1次。
活血止痛湯熏洗,藥物組成: 伸筋草15g，海桐皮、牛膝、透骨草、細(xì)辛、千年健、當(dāng)歸、赤芍藥、乳香10g， 沒藥6g。加水1500 mL 浸泡30 min煮沸加陳醋200 mL， 熏洗患足，每日2次。 特色熏蒸治療。藥物組成: 蒼術(shù)、白術(shù)、白芷各 30g，木瓜、獨(dú)活、威靈仙、天花粉、伸筋草、桂枝、防風(fēng)、黃芪、皂角刺、甘草、草烏頭、川烏頭、丹參、羌活各20g。混勻分10包， 取1包浸泡8小時(shí)以上，加入加熱后的生鐵罐后加入黑醋300mL，利用蒸汽進(jìn)行熏蒸、熱敷，直至發(fā)涼，6天為1個(gè)療程。 活血止痛湯治療。藥物組成: 川烏、草烏、延胡索、川芎、乳香、桃仁、獨(dú)活、秦艽、藿香各15g， 紅花10g， 威靈仙、艾葉各20g，小茴香5g。水煎熏洗患足， 每日2次。15天為1個(gè)療程，共治療2個(gè)療程。
外洗、外敷療法
中藥熏洗方藥物組成:桃仁25g，紅花25g，乳香20g，川芎15g，草烏15g，川芎30g，延胡索30g，蒼術(shù)30g，天南星30g，秦艽30g，威靈仙30g。煎藥取液加入適量陳醋，先熏后洗，每次30 min， 每日2次，每劑可連用2～3天。川芎粉20g裝入紗布袋內(nèi)墊在足跟疼痛處，5天換1次。治療2周。 中藥熏洗(藥物組成:桂枝、桑枝、木瓜、透骨草、伸筋草各 12g，防風(fēng)、秦艽、艾葉、羌活、獨(dú)活各15g，川烏、草烏、紅花各10g，花椒6g，煎水取液先熏后洗患足) 配合中藥足跟墊( 藥物組成: 川芎、白芷各2份，生天南星、生草烏頭、淫羊藿各1份，上藥共研為未，置入足跟大小的棉布袋內(nèi)縫上封口即可，每日將藥布袋墊縛于患足，正常行走，不影響工作和生活，10天為1個(gè)療程。 金桂外洗方( 藥物組成: 半楓荷60g， 海桐皮、生川烏、生草烏、伸筋草、絡(luò)石藤、兩面針各30g，桂枝、生大黃各15g，加水4000 mL煮沸15min， 加入白醋50g，浸泡患足并以木槌連續(xù)敲擊足跟痛處15～20min，每日1次，6次為1個(gè)療程)。 中藥熏洗方藥物組成: 附子、延胡索、川芎、川烏頭、草烏頭、秦艽、獨(dú)活各15g， 桂枝、威靈仙、艾葉各20g，桃仁、紅花、乳香、牛膝各10g， 小茴香5g。煎藥取藥液先熏后洗患足，每日2次， 每劑藥用2～3天，15天為1個(gè)療程， 共治療2個(gè)療程。然后進(jìn)行手法治療患足，共2個(gè)療程。
以上為臨床上收集經(jīng)過病例炎癥的外洗外敷治療足跟痛的方法，供參考。
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