1、原始情緒 2、替代情緒3、承接的情緒4、超越的情緒——周鼎文 圖片 承接的情緒 “承接的情緒”不僅是系統排列的重要發現，對現代心理學而言也是重大的貢獻。以海寧格先生的區分為基

     “承接的情緒”不僅是系統排列的重要發現，對現代心理學而言也是重大的貢獻。以海寧格先生的區分為基礎，加上我在心理工作上的驗證與補充，情緒大致能分為以下四種：

      1．原始情緒：這是人的本能情緒反應，遇到生氣的事會憤怒，遇到難過的事會悲傷，事情過后情緒便消失。 

       2．替代情緒：或稱為派生情緒，也就是遇到一件事情時，我們的原始情緒反應可能是憤怒，但呈現出來的卻是無奈，這種無奈的情緒就是替代情緒，替代了原本所要反映的情緒；又例如家人過世時，我們雖然很悲傷，卻以憤怒、控訴或疏離替代原本的悲傷，這些就是替代情緒。這也是弗洛伊德精神分析提到的一些心理機轉。

       3．承接的情緒：這是比較難以自我覺察到的情緒，當它發生時，往往連當事人或身邊的人都覺得很莫名，但我們從系統排列觀察到，人真的會去承接別人的情緒。

      4．超越的情緒：它是一種超然、超越的情緒，是沒有情緒的情緒。當我們回到當下、回到系統里自己的位置，專注且定靜下來時，就會身處于深層、沉靜且覺醒的超越的情緒中。它不是抽離，我們仍會感受到原始情緒的本能，但內在是清楚、寧靜的，觀照著所有事情的發生，而且可以采取行動，可以愛人、幫助人。這樣的愛不是情緒上的愛，而是超越的愛，從這樣的愛所生出的行動是更強而有力的。對助人工作有興趣的人，必須學習靜心，讓自己隨時能專注下來，進入這種超越的情緒來工作。

      此外，“承接的情緒”有以下三種最常見的類型：

      笫一，孩子會承接爸爸媽媽的情緒。比如說爸爸對媽媽很生氣，孩子就會承接爸爸的憤怒；或者媽媽想要離開家，孩子在心里也會產生想離開的感覺，其中一種情況就是“媽媽，我會跟著你一起離開”。如果媽媽是以死亡的方式離開，這時候孩子所承接的情緒就會是“媽媽，我會跟著你一起死去”。更甚者，會變成“媽媽，我會代替你去死”。我在許多不幸的個案中看過這種動力，這種潛意識的情緒很難覺察到，但是透過系統排列能幫助我們清楚地看見它。

      第二，承接某些我們未曾謀面的親人的情緒。這種承接的情緒更為深層，例如承接爺爺、奶奶或曾祖輩的情緒感受，即便我們沒有跟他們一起生活過，甚至是素未謀面。例如爺爺離開了家鄉，心中充滿著對家鄉的思念，因而缺乏歸屬感，此時后代子孫會對歸屬感產生莫名的強烈渴望。

      第三，承接家族系統里未竟的情緒感受。尤其是這個家族的人共同經歷了一些巨大的事件，例如家中發生謀殺或被殺害的事情，這種巨大沖突與不安的情緒會彌漫在整個家族系統里，如果發生事件的那一代沒有和解，這些分裂的情緒往往會在下一代身上爆發，甚至產生精神分裂癥、精神疾病隔代遺傳的情況。這是因為在這個家族里存在著“加害”與“被害”兩股分裂的情緒，因此家族里的人承擔了這種分裂不安，只是因承接程度的不同而表現出不同的狀況。相信許多人都曾觀察到類似的案例，也就是整個家族的人都擁有類似的奇怪情緒。

      這種承接的情緒是心理學上極重要的發現，尤其是在助人工作與心理治療上，它幫助我們以不同的角度重新看待一個人，特別是以一個更大的系統觀來看，看到系統如何影響個案的情緒與行為？我們要如何面對家族系統里所發生的事？同時，我認為這對于后現代心理治療的發展影響重大，后現代心理治療已將一個人放進他的生命脈絡里來理解，再加上系統排列的經驗，我們便能把這個脈絡擴大到整個家族、甚至有時擴大到國家文化的系統脈絡里，看到系統里被排除的人對個案帶來的影響是什么？看到一個人如何承接家族、甚至國家歷史事件所造成的情緒？是以具備整體系統觀的心理咨詢是未來的發展趨勢，也是咨詢師必備的能力之一，這將能幫助我們更了解個案，并為個案及其家庭提供更大的福祉。