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所謂青筋就是指手背上暴凸的血管。認(rèn)為青筋暴凸，反映著人體的痰、濕、疹、毒產(chǎn)生了積滯。 青筋危機(jī)的十處身體部位 《黃帝內(nèi)經(jīng)》就提到：經(jīng)脈者，決生死調(diào)虛實，不可以不通。不同的地方冒出青筋，代表著潛藏的不同疾病。
什么是青筋？ 什么是青筋？青筋在現(xiàn)代解剖學(xué)來說，就是靜脈血管，而不管是動脈還是靜脈，中醫(yī)都稱為血脈，即運(yùn)行血液的通道。 當(dāng)血脈不通的時候，在人體皮膚表面可以出現(xiàn)很多種表現(xiàn)：比如疼痛、發(fā)青、發(fā)紫、發(fā)黑，也可發(fā)白，所以青筋就是其中的一種表現(xiàn)。 青筋凸起的直接原因是血管某處的流通不暢或淤積，對于持續(xù)的、非正常的青筋凸起，要及時去醫(yī)院檢查，起到預(yù)防其他疾病的作用。
青筋的分布與健康有什么關(guān)系呢？ 1、手背青筋 手背上就提示腰背部有積滯，常見于腰肌勞損、腰酸背痛，青筋暴起越明顯說明腰肌勞損更嚴(yán)重。輕者可平日多練練腰部練習(xí)方法，嚴(yán)重者及時去醫(yī)院診治。 2、手指青筋 手指上有青筋提示小孩腸胃積滯消化不良，成人還反映腦血管供血不足，嚴(yán)重者還會引起中風(fēng)。如果青筋是在成人關(guān)節(jié)處，說明人的腦袋有問題；如果青筋是在成人中指指掌關(guān)節(jié)橫紋處，說明有腦動脈硬化的危險；如果青筋食指指掌橫處，說明有左側(cè)肩周炎的危險；如果在小指指掌橫紋處，說明有心臟冠狀動脈硬化的危險。 3、手掌的青筋 拇指下方大魚際有青筋往往影響腰腿痛和下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛。 腕橫紋有“青筋”所過，說明泌尿生殖系統(tǒng)有問題，往往影響婦科疾病，如月經(jīng)不調(diào)、濕氣重、帶下等。 生命線內(nèi)側(cè)有“青筋”，多見于肝膽功能代謝問題，容易引起口苦口干煩躁，胸悶肝病等。
4、太陽穴有“青筋”凸起時 往往提示頭暈頭痛，哪邊凸起就哪邊痛，當(dāng)太陽穴“青筋”凸起，扭曲已表示腦動脈硬化，紫黑色時則容易中風(fēng); 5、額頭有“青筋” 表示長期勞心勞力、緊張，表示工作壓力或心情壓力; 6、鼻梁“青筋” 多數(shù)是小孩，一般來講，鼻是消化系統(tǒng)，表示腸胃積滯，容易胃痛，腹脹，消化不良，大便不利，紫色時則更加嚴(yán)重; 7、眼袋“青筋” 俗話講，脾虛眼袋大，腎虛眼袋黑，眼下“青筋”往往提示婦科疾病，月經(jīng)不調(diào)、帶下;
8、舌下出現(xiàn)青筋 在醫(yī)生看來，舌下青筋與人們的心臟冠狀動脈有關(guān)系，要預(yù)防心肌勞損。 青筋的出現(xiàn)往往是身體調(diào)節(jié)出現(xiàn)了問題，大家一定要注意，千萬不要等到青筋顏色變深才去治療，那無疑很糟糕。 9、小腿的“青筋” 靜脈曲張嚴(yán)重者往往發(fā)生腰腿疾病，風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛，特別多見于久站族或喜歡走熱時沖涼的人士。 因為寒則入骨傷筋，這是許多人日常生活中不夠注意的問題，最后久積成疾，甚至影響高血壓很難下降。
總之，人體任何地方出現(xiàn)青筋，都應(yīng)該引起注意。青筋即積滯的清除關(guān)鍵是平時要學(xué)會給身體排毒。 泡腳可以排出毒素 通過泡腳是可以起到排毒作用的。在泡腳的過程中，可以促進(jìn)血液循環(huán)，從而提高新陳代謝水平，從而將體內(nèi)的廢氣、毒素等排出體外。而且，泡腳的時候，容易出汗，這些汗液中就帶有不少毒素。 泡腳時需注意： ①水量要沒過腳踝，水溫在40℃左右，時間25分鐘為宜，身體略微出汗為最佳； ②泡腳前可喝一杯溫開水，如果體寒人士，可喝杯老姜紅糖水，暖身驅(qū)寒效果俱佳； ③泡腳時可按摩腳底涌泉穴，經(jīng)常按揉它，排毒效果明顯。 ④ 泡腳后不能立刻睡覺，等全身熱度降低今后，再去睡覺，作用最佳。 |
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