蘿卜在關系中永遠是個配角, 牛肉強勢,但吃多了上火。 我們可以這樣組合成黃金CP,“蘿卜燜牛腩” 這道菜穩定好吃的原因是:各司其職。蘿卜安心做配角吸收肉汁,牛肉強勢釋放鮮美。但人性不同,人天生自戀,沒人永遠甘心做配角,尤其是“蘿卜”被肉汁浸久了,總會錯覺自己就是牛肉了。然后,就開撕了.... “我愛你”這三個字,哪個字最重要?說“我”,都不愿承認。“愛”顯得自己站在了道德高地,但,有多少人會第一反應:最重要的的是“你”? 你體驗過,愛一個人,愛到真的忘記自己的那個瞬間嗎?熱搜不去評論,我們只說菜。 牛腩性溫,而白蘿卜卻性偏寒 兩者一起燉煮,寒熱也中和了 簡而言之,這樣中和的CP 牛肉上火,便也不存在的:) 牛腩是廣州茶餐廳、大排檔最常見的食材, 廣東人對它極其熱愛! 這道菜交給粵菜師傅來教,沒錯的! 所以我跑去了米其林推介餐廳翡翠酒家▼ 今天的指導老師是這家執行總廚:張建球 大廚說:誰是主角誰是配角其實很難說, “因為燜好的蘿卜比牛腩好吃很多倍 ” 但總有“蘿卜們”沒悶熟就急著要做莊, 燉不爛的,就不要勉強在一起吧。 菜 譜 蘿卜燜牛腩 (紅燒版&清湯版) 處理牛腩 牛腩切塊后焯水,會嚴重縮水? 那為什么不能先焯水定型、再切塊? 先將整塊牛腩放入熱水中,去除表皮的臟物 焯至表面微微有一點硬即可撈出 全程共30秒 掏出一把刀,將牛腩切成2.5厘米的正方體 蘿卜順便也切成滾刀塊 吃貨的困擾又一次出現了 清湯還是紅燒? ◇ 清湯版 ◇ 食材準備 牛腩 | 白胡椒 | 姜 | 白蘿卜 | 鹽 | 水 制作步驟 將12塊切好的牛腩倒入沸騰的鍋中 放進2片生姜,灑上白胡椒,擺上白蘿卜 牛腩:水 = 1:1.5 店里講究些的會先把蘿卜煮一下 避免生蘿卜放下去,突然降低水的溫度 蓋上鍋蓋,大火煮轉中火燉煮30分鐘 出鍋前再按個人口味,撒上一把鹽即可 ~ 喜歡小蔥的,也可以切碎撒一把,香得很。 TIPS: 注意注意,鹽要最后放哦~ 最適合秋冬季的清湯版蘿卜燉牛腩就教完了 紅燒版難度小小上升一點 ◇ 紅燒版 ◇ 食材準備 ![]() 牛腩 | 蘿卜 | 生抽 | 鹽 | 白砂糖 | 生姜 八角 | 桂皮 | 香葉 | 草果 | 柱候醬 制作步驟 開小火,鍋內放少許油 倒入1個八角、指甲蓋大小的1片桂皮 1~2片香葉、2片生姜、白砂糖少許、少許鹽打底 ![]() TIPS: 此處火千萬不可大,不然會焦糊! 大廚拿出了1個草果 據說這個就是中和香料味的武器,干貨店都有的賣 ![]() 使用前,先用刀面輕輕拍出裂縫 可用于提香、燉煮各類牛肉 倒入12塊牛腩,簡單翻炒兩下 灑入1勺料酒、1勺生抽和1勺柱候醬 (超市有賣) 再倒入淹沒牛腩的開水 ![]() 牛腩:水 = 1:1 ![]() 大火燒開后轉中火燉煮15分鐘 如果不放蘿卜,再燜煮25分鐘 這份牛腩已經是一份很優秀的面澆頭了~ ![]() 煮至牛腩5分熟后,就可以倒入蘿卜塊了! 店里講究些,會把蘿卜單獨煮熟再倒進去 不過家里,直接倒進去就可以~照樣好吃! ![]() 張師傅說,他們煮的時候會壓一個盤子在上面 牛腩被壓在湯汁里面一直煮著,會更入味 ![]() 蓋上鍋蓋再煮25分鐘 時間到了以后,關火 重點來了!!請不要開蓋,繼續燜三分鐘 出鍋前再用鹽調個味,就可以端上桌了~ ![]() 如果覺得湯汁太多,出鍋前可以開大火再收個汁~ 不是我有意帶偏節奏 但是蘿卜吸飽了肉汁,真的比牛腩好吃幾百倍! 蘿卜.....哦不,牛腩的做法學會了嘛? 記得來教作業哦~ ![]() 謝謝翡翠酒家的指導~ 店里還有很多講究的粵菜可以去試試~ 地址:南京西路1038號梅龍鎮廣場7樓 |
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