<strike id="c6yuk"></strike>
發文章
發文工具
撰寫
網文摘手
文檔
視頻
思維導圖
隨筆
相冊
原創同步助手
其他工具
圖片轉文字
文件清理
AI助手
留言交流
來自： 來座山 > 《武，琴，書業余*》
0條評論
發表
請遵守用戶 評論公約
陳式太極拳內勁纏絲及丹田滾動練習教程！
陳小旺 陳氏太極拳纏絲勁教程 第二集
陳小旺 陳氏太極拳纏絲勁教程 第二集。
陳小旺 陳氏太極拳纏絲勁教程 第一集
陳小旺 陳氏太極拳纏絲勁教程 第一集。
陳式太極拳簡介及習練要訣
陳式太極拳簡介及習練要訣陳氏太極拳起源于明末清初，是河南溫縣陳家溝陳氏第9世陳王廷根據家傳拳術，博采諸家拳法之精華。陳氏太極拳首重“意”，無論盤架子還是推手，在用意方面都十分精細。學太極拳...
[推薦精品] <<你會練太極拳嗎?>>敬請看:陳小旺的中華武藏《拳學闡微》 - 墨劍居士的...
[推薦精品] >敬請看:陳小旺的中華武藏《拳學闡微》 - 墨劍居士的...[推薦精品] <<你會練太極拳嗎?>>敬請看:陳小旺的中華武藏《拳學闡微》在今天,太極拳走向誤區的今天,猶如黑暗中的一盞...
練陳式太極拳如何克服胸悶現象
練陳式太極拳如何克服胸悶現象。據反映，有的拳友習練陳式太極拳有胸悶現象，如果您到醫院檢查后，確定無心臟病癥時，在打拳時就應該注意如下幾個方面：1、處理好虛領頂勁與氣沉丹田的關系，即上與下的...
丹田內轉的生理效益
丹田內轉的生理效益。丹田內轉是陳式太極拳特別強調的功夫，在陳家傳授的太極拳里，丹田內轉是隨動作順便作出的，是走架的一部分。我在教拳中是按照奎老師教的明確要求由轉丹田帶起，大家都經過好多年...
陳氏太極拳中如何發力？
陳氏太極拳中如何發力？陳氏太極拳的原本的發力是炮錘的發力方式。炮錘顧名思義，錘是拳頭，也就是像炮彈一樣打出去拳頭，身如炮架拳似...
陳式太極拳歷史
三、陳式太極拳的理論來源 陳氏第九世傳人陳王庭創造陳式太極拳的理論來源有四： 1、把拳術與易學的陰陽五行之變化相結合 人體是一個不斷運動著的有機整體，易學認為，自然界一切事物的運動，...
微信掃碼，在手機上查看選中內容
