|
咳嗽時(shí)我們一般會(huì)用吃藥或者一些食療法來(lái)醫(yī)治，但其實(shí)咳嗽的時(shí)候按摩穴位也可以令咳嗽的癥狀緩解，那么，下面來(lái)介紹一下在咳嗽時(shí)可以按的穴位有哪些。 1合谷穴 位置 合谷穴俗稱“虎口穴”，虎口中間的合谷穴屬手陽(yáng)明大腸經(jīng)，處于手背第一掌骨和二掌骨之間，近第二掌骨橈側(cè)之中點(diǎn)處。當(dāng)拇指和食指并攏時(shí)，在肌肉隆起的最高處，即是人體的重要穴位。 按壓方法 指壓時(shí)，用對(duì)側(cè)拇指按在穴位上，朝小指方向均勻地用力，每次按摩持續(xù)10分鐘。但體質(zhì)較差的患者，宜輕刺激。 功效 對(duì)于久咳不愈患者來(lái)說(shuō)有一定的療效。
2天突穴 位置 天突穴位于頸部當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央的位置。 按壓方法 每天按摩2次。 功效 能宣通肺氣、消痰止咳。對(duì)哮喘，支氣管炎，咳嗽，暴失音，咽喉腫痛，梅核氣，咳唾膿血等病癥有治療的效果。
3尺澤穴 位置 尺澤穴位于肘橫紋中，肱二頭肌腱橈側(cè)凹陷處。按摩穴位時(shí)將掌心向上，手臂上抬，手臂內(nèi)側(cè)中央處有粗腱，腱的外側(cè)處即為尺澤穴。
4厥陰俞穴 位置 厥陰俞穴在第五胸椎上部左右2厘米處。 按壓方法 只要在此處用力壓6秒鐘，采用這種方法時(shí)，必須邊吐氣邊進(jìn)行，只要重復(fù)三次就能見(jiàn)效。 功效 不論是咳嗽或喉嚨有異物存在，立即止咳。
5列缺穴 位置 列缺穴位于前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。 按壓方式 按摩穴位時(shí)兩手掌心向下，將兩手虎口交叉，左手在上時(shí)，左手食指指尖處，為右手列缺穴；右手在上時(shí)，右手食指指尖處，為左手列缺穴。
6太淵穴 位置 太淵穴位于腕掌側(cè)橫紋橈側(cè)，橈動(dòng)脈外側(cè)緣。 按壓方式 每天都可以按壓該穴位，不限次數(shù)。 功效 按壓該穴位能止咳化痰，通調(diào)血脈。主治咳嗽，氣喘，咳血，胸痛，咽喉腫痛。
7膻中穴 位置 膻中穴位于兩乳頭之間，胸骨中線上，平第四肋間隙。 按壓方式 每天按摩2次。 功效 可以起到理氣止痛、生津增液的效果。主治胸悶，氣短，咳喘，心胸痛，心悸，咳唾膿血，產(chǎn)婦乳少，支氣管哮喘，支氣管炎。
|
|
|
來(lái)自： wjg3600 > 《經(jīng)絡(luò)治病》
