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鷹爪拳原稱鷹爪翻子行拳或鷹爪行拳、鷹爪連拳，是一種中國傳統拳法，屬于象形拳的一種。創自河北雄縣陳子正（？-1933），拳諺稱為“沾衣號脈、分筋錯骨、點穴閉氣。”傳統拳套有十二路行拳、五十路連拳。是由翻子拳變化而來。 鷹爪功是專練手指抓勁的功夫。鷹爪功有多種練法，有在水中抓半邊葫蘆練法，有抓圓球練法，都是鷹爪功，這都是練有形之物，未入無形之境。這里所講的鷹爪功，乃以氣為歸，不借任何器械，3年功成，屈指可如鷹爪之鉤。 鷹爪功，練指之法，以內外兼修，收效方可神速。亦無弊端。 蓋指頭實為人身最小之一部分，其運力全在指節，尤不若拳掌之劈擊，猶可借腕臂之力而貫之。 鷹爪功通臂活脊法蠕指法 |
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