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有什么食物是養(yǎng)胃的呢 卷心菜 有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，其含有的維生素C等成分具有止痛及促進潰瘍愈合的作用。 南瓜 南瓜這種食物有助排毒，保護胃部健康。“南瓜性溫，味甘，入脾，胃經(jīng)”是《本草綱目》中的記載，南瓜可補中益氣，消炎殺菌，可以止痛。南瓜中含有的果膠成分可以將細菌、有毒物質(zhì)“吸附”住，進而起到排毒的作用，同時果膠也有助保護胃部，防止其受到刺激，防止胃潰瘍的發(fā)生。 自制養(yǎng)胃茶——丁香茶 丁香葉在東北尤其是長白山一帶是有名的藥物，常用于殺菌、助消化以及治療胃病。丁香葉在古代也常被用來入藥養(yǎng)胃，許多醫(yī)書上都有記載。 丁香茶葉中含有丁香油和丁香酚。研究表明，這兩種物質(zhì)能有效的抑制幽門螺旋桿菌的活性，從而達到抑制和殺死幽門螺旋桿菌的效果。因此感染幽門螺旋桿菌的胃病患者特別合適喝丁香茶。此外，還能消除HP引起的口臭問題。 做法： 1、取菊苣，丁香，辣木葉，桑葉，玉竹洗凈，切段，烘干炒制成茶； 2、取以上材料以1:1的比例混合，備用。 3、每日取3~5g制好的菊苣丁香茶，用沸水沖泡，3分鐘之后即可飲用。 丁香為芳香健胃劑，可緩解腹部氣脹，增加胃液分泌，增強消化能力，減輕惡心嘔吐，可有效中和胃酸，對幽門螺旋桿菌、葡萄球菌、鏈球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌、綠膿桿菌等有抑制作用，同時丁香油酚還可阻礙幽門螺旋桿菌的繁殖，可起到抑菌滅菌的作用。 |
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