健康說：從這5個表現(xiàn)了解自己是不是脾胃虛寒

脾胃作為我們后天之本，其負責著我們進食后食物能量的轉化，以供給人體所需營養(yǎng)，脾胃的正常運作能使的人們營養(yǎng)吸收充分，讓人體有足夠的能量。但若是因脾胃虛弱而導致脾胃運行失常，就會給患者的生活帶來諸多不利的影響。

而脾胃虛寒，則屬于脾胃虛弱中的一類。

一、認識脾胃虛寒

脾胃虛寒屬中醫(yī)名詞，是指因脾胃陽氣虛衰，陰寒內盛的一類癥候。包括了脾陽虛和胃陽虛。

脾陽虛：也叫脾虛寒癥，是指脾陽虛衰，失于溫運，陰寒內生的一類癥候；

胃陽虛：是指陽氣不足，胃失溫煦，表現(xiàn)為胃脘冷痛、喜溫喜按，畏寒肢涼為主要表現(xiàn)的虛寒證候；

二、脾胃虛寒的原因和表現(xiàn)

脾胃虛寒是由脾胃氣虛所發(fā)展而來。多是由于飲食習慣不良所引起，如飲食不節(jié)制、經常吃冷飲或冰涼的食物等，再加上生活節(jié)奏快，精神壓力大，更易導致胃病。

對于脾胃虛寒者，可有以下表現(xiàn)：

• 1、腹痛腹脹：表現(xiàn)為為無食欲，口淡不渴，容易泛酸，但泛出來的多為清水。進食后可有飽脹感。

• 2、腹瀉：食后可出現(xiàn)腹瀉，尤其是在吃了良性或油膩的食物之后，或者是過度勞累、思慮過多時。大便便會稀薄或帶有白色奶塊。

• 3、面色無華：表現(xiàn)為臉色萎黃無華、少氣懶言，臉色蒼白；

• 4、畏寒怕冷：脾胃虛寒者平時更怕冷，冬天時易四肢冰冷，喜歡喝熱水。

• 5、浮腫：部分患者可有嘔吐、四肢浮腫的癥狀。

三、脾胃虛寒的治療

對于脾胃虛寒，其治療原則為溫中健脾，和胃止痛，以恢復脾胃的健康，常用方藥包括香砂養(yǎng)胃丸、附子理中丸、小建中膠囊等。

• 香砂養(yǎng)胃丸是由木香、砂仁、白術、陳皮、茯苓、半夏、醋香附、枳實、豆蔻、姜厚樸、廣藿香、甘草、生姜、大棗所組成，具有溫中和胃的功效，適用于不思飲食、胃脘滿悶或泛吐酸水的治療。

• 附子理中丸是由附子、黨參、白術、甘草、干姜所組成，有著溫中健脾的功效，適用于脾胃虛寒,脘腹冷痛,嘔吐泄瀉,手足不溫的治療。

四、小康溫馨提示

脾胃虛寒雖為一類病癥，但病情程度有深淺之分，輕者胃脹大于痛，重者胃痛多與脹。故在用藥上也并不完全相同。為避免用藥療效不達，應就診后辯證無誤再行用藥。