每日說中藥：生首烏與制首烏有什么不同？使用時需注意什么？

很多都聽說過“千年首烏萬年參”這個說法。這可以看出，何首烏的功效真的很強大。但是如果要說何首烏有哪些作用的話，大家最清楚就是養發了。不過這只是何首烏小小的功效而已。下面請跟隨小康認識一下。

一、何首烏的藥用價值

（1）藥性

何首烏味苦、甘、澀，性微溫；入肝、腎經。

（2）功效

何首烏作為藥用已經有千年以上的歷史了。在著名藥典——《本草綱目》有明確記載其功效：“溫補肝，能收斂精氣，所以能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏發，為滋補良藥，不寒不燥。”也就是說，何首烏具有養血滋陰、養肝益腎、烏須發、強筋骨的功效。

哪些情況適宜用何首烏？

①須發早白、②肝腎陰虛、③血虛所致的頭昏、④久瘧體虛等等。

（3）何首烏的作用

• 1、增加免疫力

何首烏富含蛋白質、有機酸等營養物質，可以體內白細胞總數，使得巨噬細胞的的吞噬率和吞噬指數明顯提高，從而能夠提高機體免疫力。

• 2、增加造血功能

實驗證明，何首烏里可以血液紅細胞數及血紅蛋白含量增加，提高骨髓中的造血干細胞，那么造血功能就自然增加了。而且，其還具有止血功能，像皮膚受傷出血直接用何首烏末涂抹，就能看到效果。

• 3、抗衰老

體內積累著大量脂質過氧化產物，使氧化物歧化酶活性的降低，那么會使人衰老，而何首烏能使組織中的超氧化物歧化酶含量增加，同時還能消除自由基，減少機體損傷，因此可以延緩衰老。

二、生首烏與制首烏有什么不同？

在市場上購買的何首烏是有生首烏和制首烏兩種。生首烏就是挖出來之后洗凈切曬干或烘干后就可以的。而制首烏就是何首烏的炮制加工品，需要將首烏削成片，然后與黑豆蒸，然后將何首烏曬干，而且是要久蒸久曬之后才行。

除了制作方法不同，兩者的功效也是有所差異的。生何首烏是主要是由解毒、潤腸通便、消癰；的功效；制首烏具有養血滋陰、烏須發、強筋骨、補肝腎的功效。

大家還需要注意的是，生首烏會傷肝的。因為生首烏里富含蒽醌類物質，其類似腎上腺皮質激素樣作用。其可以損傷肝組織的微循環，抑制白細胞、血小板與肝臟內皮細胞的粘附而導致損害肝臟健康。

三、何首烏的注意事項

1、何首烏長期過量服用，對胃腸會帶來刺激，出現腸鳴，惡心，腹痛，腹瀉，嘔吐等癥狀。患者們最好根據實際情況，在中醫的指導下合理使用。

2、何首烏不宜與蔥、蒜、豬肉、無鱗魚、鐵質器一同煎煮，誤用的話可出現頭暈、痙攣、抽搐等癥狀的。

3、大便溏瀉及有濕痰者要慎服何首烏。