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昨晚睡好了嗎?對很多大肚婆來說,睡眠是“心中痛”,因為寶寶折騰或是腰酸背痛,不少孕媽媽晚上睡的不好,第二天也沒精神,甚至很多不適會更多嚴重。其實善用枕頭可以改善你的睡眠狀況哦!孕媽們造嗎?
來自: ZL89 > 《睡眠 》
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