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不知道從什么時候開始，也不知道是什么原因，“六味地黃丸”成了老百姓眼中的萬能的補腎良藥，尤其男人，惟恐自己與“腎虛”扯上半點關系。?一次一個帥小伙大約20幾歲的樣子，和我的對話分享給大家：
我：（好奇的問他）你為什么要吃六味地黃丸呢? 小伙：我得補補。 我：為什么要補補？ 小伙:我天天熬夜，我怕腎虛，所以得補補。 我：你的工作導致你總熬夜嗎？ 小伙：不是，我還年輕，我的生命中的每一分鐘都不能浪費，我下班后要么去K歌，要么打游戲，每天都是后半夜才睡…… 通過這段對話，我只想說這就是亡羊補牢，柵欄壞了不修補，只是往里填羊，有用嗎？
首先： 六味地黃丸不是誰都可以吃的，六味地黃丸的特點是“三補三瀉”，并非純補藥，是補瀉兼施的處方，更適合腎陰虛的人。 其次： 六味地黃丸雖然是滋補腎陰的良藥，但是它也是藥物，而不是簡單的滋補品，服用的前提是中醫辨證為腎陰虛，服用時間和劑量都要嚴格按照醫囑，不能自行服用。
當然長期服用更不合適： 中醫有著和西醫完全不同的體系，其最大的特點就是強調因人而異。腎虛又主要分為腎陽虛、腎陰虛，分型不同，治療的原則也不同。 也許你現在適合吃六味地黃丸，過幾天可能證型就改變了，就不一定適合吃了，這也就是為什么中醫一般開湯藥都是3-7敷，然后復診看是否調藥。 如果證型不符吃了不僅沒有作用，還會出現一些副作用，或加重病情。 那么腎陰虛怎么判斷呢？ 常有潮熱、手足心熱、盜汗、遺精、失眠、頭暈、腰膝酸軟等癥狀，舌質紅、經常口干舌燥，脈細數。 服用六味地黃丸的注意事項： 體實、陽虛、感冒、脾虛、氣滯、食少納呆者慎用，服藥期間忌食辛辣、油膩食物。
特別提醒： 六味地黃丸不宜與林可霉素(潔霉素)同服，因為其中含有果膠，同服后可使林可霉素的透膜吸收減少90%。
作者：邢麗霞/國家二級公共營養師/中藥師/中醫學學士 六味地黃丸是一味滋補腎陰虛的經典中成藥。六味地黃丸是藥物，不是補品，有它所對應的適應癥-腎陰虛。
下面讓我們來了解一下什么是腎陰虛。腎陰虛是一個中醫層面上的概念，人體作為一個整體，要陰陽協調才最好，哪一方多了或者少了，都有可能產生健康問題，腎陰虛就是腎陰虧虛的總稱，在臨床上的表現有很多種。 腎陰虛的臨床表現 有沒有必要服用六味地黃丸，就要看有沒有腎陰虛，下面就介紹一下腎陰虛典型的臨床表現。總體來說，陰虛就火旺，會五心煩熱，潮熱汗出，尿短赤黃，舌紅苔少；同時也會腰膝酸軟，眩暈耳鳴，失眠多夢，體型消瘦。 男性：腎陰虛在中青年男性中比較常見，嚴重的會出現遺精，早泄。 女性：腎陰虛的典型表現就是經少，閉經，不孕。 六味地黃丸怎么服用 其實，很多人都認為中藥毒性小，可以常年服用，尤其是這種補益型的中藥，更是想起來就吃一些。藥物都是用來治療疾病的，有病吃，無病可以不吃。自己先對應典型的臨床癥狀，要是都對得上，就可以買來吃，要是拿不準，還是讓中醫來確診一下，確實是腎陰虛就服用，如果不是腎陰虛，服用六味地黃丸不但不會補益，甚至可能適得其反。 服藥后最好能做到定期復診，癥狀緩解了可以不再服藥，配合一些食補和運動，也是不錯的選擇。 腎陰虛的食補和運動方法 運動：手臂平舉，后背挺直，膝蓋彎曲，做半蹲的動作，堅持到覺得蹲不住了，休息一會，再繼續，每回10次。這個簡單的運動或者說動作，能夠固本養腎。 食補：食材很多，告訴大家一個簡單的識別補腎陰虛的食物，那就是黑色，所有黑色的食物都是滋補腎陰的， 黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海帶、紫菜、烏骨雞等。熬粥，煲湯，做菜都可以考慮加這些黑色食材，食補要起到功效，就要做到堅持，坐到細水長流。 六味地黃丸是最有名的中成藥之一，它本身包括熟地黃、山藥、山茱萸、茯苓、牡丹皮、澤瀉六味中藥組成。
 這個單方，是名醫錢乙根據東漢名醫張仲景（醫圣）的金匱腎氣丸刪減而成。由金匱腎氣丸的補陽藥變成了專注于滋補腎陰的妙藥。
 錢乙作為宋代的兒科專家，他在臨床診治時發現很多小孩出現發育遲緩、鹵門不合的情況，為了解決這個問題，他遍尋醫方，終于從張仲景的金匱腎氣丸中得來靈感，研制出六味地黃丸。
 六味地黃丸講究三補三泄，以補為主。
熟地黃能滋陰補腎，生血生精；山茱萸能溫肝逐風；牡丹皮能瀉君相之伏火，涼血退蒸；山藥是清虛熱于肺脾，補脾固腎的作用；茯苓能滲脾中濕熱，而通腎交心；澤瀉起到瀉膀胱水邪，從而聰耳明目。
 現代藥理研究表明，六味地黃丸中所含的澤瀉具有肝腎毒性。
研究人員將六味地黃丸中的一種藥物——澤瀉的水提取物混合到大鼠的飼料中，連續給藥三個月，做大鼠的肝臟腎臟組織切片，發現肝臟和腎臟都有不同程度的病理變化。
可見，含有澤瀉的六味地黃丸是不能長期服用的。否則，會影響人的肝臟和腎臟健康。
這個問題我親身體驗過，自己看是否對你有幫助！ 我是85年的 今年34歲 在去年的時候由于搬箱子裝貨的原因抻了下腰 然后當時沒有注意也沒怎么當回事！后來慢慢的感覺腰不得勁了，感覺很虛 空落落的 沒有勁 我以為是腎虛吧 所以上網仔細的查了查 知道腎虛有4種！分別是腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛、以及陰陽兩虛！ 具體治療方法自己百度！當然自己了解的不透徹還是要看專業的大夫才好！ 去醫院不是拍這個片子就是那個片子 藥吃了不少 錢也花了 還不見好(?▽?) 所以建議找專業的大夫！ 我自己了解后認為是腎陰虛，所以買了六味地黃丸吃了1個月 沒怎么感覺身體有什么異樣。估計是不對癥 后來又買了金匱腎氣丸 吃了半月 感覺比六味地黃丸要好點，后來專業大夫說中醫認為10人九虛 吃哪種還得對癥下藥！不能亂吃 比如你腎陰虛 吃錯藥會越來越厲害！ 所以說是藥八分毒，在不能了解病情的情況下 自己不能亂吃藥╮(￣▽￣) 本人，我是學中醫外治法的，雖然對藥理藥性不是專業專長。但是我可以說對六味地黃丸有一定的了解，因為我自己也嘗試過吃了比較長的一段時間。六味地黃丸主要是只剩陰為主，曾經有一段時間，我想證明一下，六味地黃丸到底有沒有補腎的作用，所以我給我自己設計了一個吃六味地黃丸的聊城縣志。每天吃30顆六味地黃丸。連續持兩個月。實驗結果下來，我每天這樣吃，什么效果都沒有。我一到認為六味地黃丸是假藥方。在我后面的日子里，我因為房事過多，有過腎虛腰痛的情況。當時想起我還有一些六味地黃丸放在抽屜里。一時性起就吃了一次。最終結果，第二天癥狀已經減緩。無意中發覺六味地黃丸也可以有這樣的療效。之后的日子里，我都準備著一些六味地黃丸放在家里，一有這個腰酸的毛病，就拿一些來吃。雖然我不知道是不是個個都有這樣的作用，但是我自己嘗試過以后，我發覺我是可以把它當經驗丹一樣吃的。從那以后，我堅信，六味地黃丸是一種真正可以治腎陰和復元氣的。 六味地黃丸的主要功效是滋養腎陰，一般情況下，腎陰虛主要表現為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、盜汗、遺精等，首先一定要明白，六味地黃丸屬于藥物，一定要出現符合癥狀的時候才能夠服用，避免出現后遺癥。而對于確實需要滋補腎陰的人來說，可以服用六味地黃丸，因為腎虛是一種慢性疾病，所以說，想要治療腎虛也要慢慢來，療程可能比較長。從這方面來說，六味地黃丸可以長期吃，但不要連續服用，最好根據具體的體質以及病情間斷服用本藥，或者在用藥之前咨詢專業的醫生，在醫生的指導下科學的服用。 腎陰虛也可進行食補，可以吃些核桃、黑木耳、黑芝麻等。 六味地黃丸主要成分熟地黃、山藥、茯苓、山茱萸、牡丹皮、澤瀉，六種藥物都較為安全無毒，配方比較溫和，但滋陰的藥物會損傷脾胃，長期服用容易引起厭食、腹脹、腹瀉等癥狀。所以不宜長期服用，最好吃一段時間，停一段時間，讓脾胃功能得以恢復；另外，脾胃出現問題也會影響藥物的吸收。 脾胃虛弱的人，最好在飯后的半個小時再服用本藥，避免由于長期服藥對腸胃造成損傷。 謝謝！ 每天吃的意思就是：一輩子吃了。 六味地黃丸是仙丹的話，不必天天吃，也一定可以成仙；既然不是仙丹，為什麼要天天吃它，即使肚子老是吃不飽，也只有吃飯而不是吃這個丸子。 到目前為止，凡是冠以中藥的東西，幾乎沒有一樣可以吃一輩子的。如果真的有可以吃一輩子的中藥，那一定是醫生們弄錯了，錯把糧食作為藥了。 藥是治療疾病的東西，無病吃藥干嗎？糧食是活命的東西，無病有病都要吃上一輩子。所以，如果要天天吃東西的話，就吃糧食，不要吃藥。 是藥三分害，中藥也不例外。六味地黃丸也不能常吃。六味地黃丸是補腎陰藥，是有六味中藥組成，熟地，山藥，山株萸，茯苓，澤瀉，丹皮，六味中藥組成。 熟地補腎，山萸養肝，茯苓，山藥健脾，丹皮泄火，澤泄泄腎濁。 中醫講究治病分陰虛和陽虛。六味地黃丸是治腎陰虛的，補腎陰的，六味地黃丸治陰虛引起的病癥，腰腿酸軟，頭昏眼花，耳鳴虛熱等腎陰虛的癥狀。首先說明，腎陽虛的病人不能用。六味地黃丸能引火歸元，傷風感冒，發熱，有邪實之癥要停用六味地黃丸，是藥是不能常吃的，是有禁忌的。
中藥治病原理從中醫角度來說，人生病的原因是由于外界或身體內部原因造成陰陽失衡，形成身體上的不適。 中醫的解決方案就是用以藥物之偏性調整人體的偏性，用以改變這種致病因子在身體內賴以生存的條件，調節身體陰陽平衡，從而達到陰平陽秘。 虛則補之，實則瀉之，寒則溫之，熱則涼之，不虛不實，以經調之，此乃良醫之大法也。
“是藥三分毒”的含義。首先，中藥毒性有狹義和廣義的毒性之分。 狹義的毒性就是我們平時說的毒(比如:砒霜有毒，吃多了會死人) 廣義的毒性指中藥的偏性(即:寒熱溫涼)。 六味地黃丸 六味合用，三補三瀉，其中補藥用量重于“瀉藥”，是以補為主； 肝脾腎三陰并補，以補腎陰為主，這是本方的配伍特點。 通過服用六味地黃丸已經將身體的偏性調整過來，達到了陰陽平衡，身體健康了。 如果再次服用，就會造成身體向相反的方向發展，又一次打破了人的陰陽平衡。
藥性分析重用熟地黃，滋陰補腎，填精益髓，為君藥。 山萸肉補養肝腎，并能澀精； 山藥補益脾陰，亦能固精，共為臣藥。 三藥相配，滋養肝脾腎，稱為“三補”。 但熟地黃的用量是山萸肉與山藥兩味之和，故以補腎陰為主，補其不足以治本。 配伍澤瀉利濕泄濁，并防熟地黃之滋膩戀邪； 牡丹皮清泄相火，并制山萸肉之溫澀； 茯苓淡滲脾濕，并助山藥之健運。 三藥為“三瀉”，滲濕濁，清虛熱，平其偏勝以治標，均為佐藥。
六味的名聲很大，基本上在國內只要提到腎虛人們多數會告訴你吃六味地黃丸啊！沒錯，它是能補腎健體但六味地黃丸是滋陰補腎藥，只對于肝腎陰虛的患者才會有治療效果，所以我們在用藥前應該先把自己的身體做一個了解才對！陰虛陽虛是兩個不同的方向，陰虛用六味可以達到滋陰降火的目的而陽虛用六味則是釜底抽薪越吃越寒甚至加重病情！臨床就有本來是陽虛氣血不足吃六味吃到渾身發冷痛經月經不來患者建議改吃桂附地黃丸效果就很好！ |
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