|
天行健，君子以自強(qiáng)不息。
是以自天佑之，吉無不利。
―――《易經(jīng)》
醫(yī)療儀器檢測(cè)出來的指標(biāo)固然有它的參考價(jià)值，但這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不是全部。可在現(xiàn)實(shí)之中，我們卻常常只聽命于冰冷的機(jī)器，忘記了自己是個(gè)鮮活立體的生命，全然不顧身體發(fā)出的信號(hào)。即使是很不舒服，覺得不對(duì)勁兒，可如果機(jī)器指標(biāo)正常，我們就常常掩耳盜鈴的欺騙自己說：一切正常，忍忍就過去了啦。
有一天，機(jī)器監(jiān)測(cè)的指標(biāo)真的不正常了，我們可能又被告知：這是不能治愈的，只能控制，必須終生服藥！我們頓時(shí)像個(gè)闖了禍的孩子，驚恐惶惑，卻又不知所措，只好老老實(shí)實(shí)的服藥，這個(gè)不敢吃，那個(gè)不敢喝，走路吃飯，睡覺做夢(mèng)都惦記著指標(biāo)的波動(dòng)，唯恐進(jìn)一步發(fā)展，生活一片陰霾。
（除了外傷和惡性傳染病之外）難道這個(gè)不正常的指標(biāo)是孫猴子，從石頭縫里憑空蹦出來的嗎？《易經(jīng)》有云：履霜，堅(jiān)冰至。。。。。。其所由來者漸矣。意思是說，早上起來見到地上有霜，說明寒冬就快來了。冰凍三尺，是漸漸形成得啊。樹葉的枯落，大雁的南飛，昆蟲的消失，黃昏的提前。。。。。。每個(gè)人都能讀懂大自然的語(yǔ)言，感受到天地之氣的運(yùn)轉(zhuǎn)流變。
可是對(duì)于自己，我們卻總是糾結(jié)于幾個(gè)枯燥的指標(biāo)，一葉障目，不見泰山！
聽聽身體的述說吧，每時(shí)每刻她都在向你吐露真情：
a.時(shí)常口苦：那可能是肝氣郁結(jié)，（肝膽相表里）至使膽經(jīng)淤塞，膽汁外溢造成的；
b.覺得口干，咽喉干，喝了水還是干：一般人情緒激動(dòng)，動(dòng)了肝火，心火盛，就會(huì)口干舌燥。您不激動(dòng)也覺得干，說明您肝火旺，心火盛。也可能是腎虛，因?yàn)槟I主水，腎氣不足，無力推動(dòng)水液上行咽喉口腔，所以覺得干，而且心腎不交，心火盛和腎虛常?；橐蚬?br data-filtered="filtered">
c.睡得晚，喜歡熬夜，脾氣暴躁，說明肝火旺。
d.生悶氣，情緒壓抑，容易導(dǎo)致肝氣郁結(jié)
e.皮膚干燥不潤(rùn)：肺主皮（膚）。煙癮大的人，通常皮膚干枯，這好理解。不抽煙，皮膚也不好，說明肺熱而焦，布水到皮膚的能力差。這又通常是肝火旺心火盛，（肝）木（心）火刑（肺）金的結(jié)果，想想那句詩(shī)“為伊消得人憔悴”，真是木火刑金的最好注腳了。愛美的女士們當(dāng)有所悟！
f.尿頻，尿急，小便難：腎主水，開竅于二陰，腎氣不足，所以水道失常。
g.四川重慶人喜歡吃辣，是因?yàn)槟抢锵奶鞇灍岢睗?，汗黏在身上發(fā)不出來，血液里的濕濁無法借汗排出，所以多食辛辣，借以發(fā)汗除濕?，F(xiàn)在川菜風(fēng)行全國(guó)，連我所在的上海（這里的人從前很少吃辣），也是火鍋麻辣燙到處都是，生意紅火，是不是說明現(xiàn)代人躲在空調(diào)房里反季節(jié)生活，該出汗時(shí)不出汗，血?dú)鉂駶崾?，身體渴望食用辛辣，來借以發(fā)汗除濕呢？
h.現(xiàn)代人口味較重，亦有報(bào)告稱我國(guó)居民食鹽攝入量普遍偏多，中醫(yī)認(rèn)為：咸味入腎。這是不是說明腎氣不足，所以身體喜歡咸味，以自補(bǔ)腎氣呢？
i.虛胖的人，往往贅肉肥肉多，肌肉卻越來越少，脾主肉，脾虛應(yīng)是其中的原因之一；
j.貪食冷飲寒涼，一方面表明人們虛火旺，燥熱難當(dāng)，身體渴望降溫；一方面會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)寒濕加重；
k.常看色情電影，有手淫的習(xí)慣，性生活過渡，容易導(dǎo)致腎虛；
l.飯后容易腹脹，或者大便不容易成型，常常拉稀，這是脾虛的緣故；
m.心事重，思慮多，心包經(jīng)容易不通暢，知識(shí)分子心腦血管病發(fā)病率高正和此有關(guān)。
n.吃了不潔食品，別人拉肚子，您卻沒有。這說明要么您的脾胃極好，要么很差，差到了麻木的地步。
o.嘴唇白淡，說明血?dú)獠蛔恪Ｗ齑筋伾疃?，說明血?dú)饣鞚?。牙齦顏色深暗，也說明血?dú)饣鞚幔?br data-filtered="filtered">
p.頭發(fā)干枯無光。腎之華在發(fā)，說明腎氣不足，所以頭發(fā)干枯沒有光華；
q.牙釉容易掉落，露出內(nèi)部深色部分。腎主骨，（牙）齒乃骨之余。說明腎氣不足，牙齒滋養(yǎng)不夠，所以變脆易落；有人說那是四環(huán)素牙吧，這也許正好說明四環(huán)素可能損傷腎氣呢；
r.傷口不容易愈合，說明血?dú)鉅I(yíng)養(yǎng)差，無法很快修復(fù)創(chuàng)口，脾胃乃營(yíng)養(yǎng)化生之源，可能是脾胃不好。
s.身體僵硬，不能做大幅彎曲。肝主筋，肝失疏泄，筋失潤(rùn)養(yǎng)，所以筋的柔韌度變差；
t.血管脆，容易破裂，說明血液營(yíng)養(yǎng)差，血管濡養(yǎng)不足；或者心主血脈，心包經(jīng)淤塞，心臟推動(dòng)血液運(yùn)轉(zhuǎn)的效率降低，新鮮血液更換率差，血管濡養(yǎng)不足。
u聲音嘶啞，說明聲帶缺少水分潤(rùn)澤，肺主布水，肺熱而焦，使肺臟布水能力降低；或者腎氣虛，水液升騰不利，到達(dá)聲帶減少；
v.聲音厚而不清，表明聲帶沉淀了雜質(zhì)，是三濁堆積，血?dú)饣鞚岬脑颉?br data-filtered="filtered">
w.臉上逗逗不斷長(zhǎng)，下面的腿腳卻總冰涼。那是上熱下寒，血?dú)庥簻y下，虛火旺于上，真陽(yáng)虛于下，正好引血?dú)庀滦?，引火歸元；
x.總是打嗝，卻很少放屁。這說明一方面脾胃不好，消化不充分；一方面腸道三濁堆積，氣路難通；
y.一喝酒就醉，胡言亂語(yǔ)。酒性熱散，刺激心臟加速搏動(dòng)，心主神，舌為心之苗，說明心臟機(jī)能較弱，或心包經(jīng)不暢，一有負(fù)擔(dān)就心亂神昏，舌頭不再靈活；
z．怕冷顯然是血?dú)獠蛔悖y御寒；怕熱表明虛火旺，身體能量加速燃燒，所以熱；又怕冷又怕熱說明血?dú)饧炔蛔?，虛火又旺；真正血?dú)庳S盈的人，應(yīng)該是相對(duì)來說不怕冷，也不怕熱。
。。。。。。 。。。。。。
身體的信號(hào)還不夠多么？還有太多的沒有羅列出來，五臟六腑，四肢百骸，皮膚毛發(fā)，甚至一顰一笑都在透露著身體當(dāng)下的狀況，就看你是否樂于傾聽，善于讀懂了。
如果我們只是針對(duì)指標(biāo)治療，而不管導(dǎo)致指標(biāo)失常的深層原因，不調(diào)整人體內(nèi)部整體的環(huán)境，任由發(fā)展，那很可能按下葫蘆起了瓢，顧此失彼。雖救得一時(shí)之急，卻可能迎來更猛烈的暴風(fēng)雨！
如果您不再困惑于表面癥狀，指標(biāo)數(shù)值，而是透過表象找到它們?cè)谖迮K六腑，血?dú)饨?jīng)絡(luò)的深層次原因，那么，您離真正的“求醫(yī)不如求己”就不遠(yuǎn)了。
接下來要做的就是打開中里的百寶箱，把眾多的寶貝分分類，肝郁的咱們就疏肝，腎虛的咱們就補(bǔ)腎，三濁堆積咱們除三濁，因地制宜，有的放矢，標(biāo)本兼治，身心同調(diào)，何愁不能走上健康的大道呢？
|
