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總忍不住對孩子發火，是好多家長向我咨詢的一個話題。 家長以為對孩子隨意發火無所謂其實，家長說無法控制自己的情緒，總是忍不住對孩子發火，關鍵是因為家長對于隨便向孩子發火的惡劣后果認識不清，或者說，家長覺得，對孩子發火沒關系，沒什么損失。 家長在領導同事，外人面前，為了形象、為了面子甚至為了利益，控制自己情緒，不隨便發火，而在孩子面前，以為是自己生自己養的，跟孩子發火沒關系，發脾氣的成本最小。這樣的認識，實際上是大錯特錯的。 家長在孩子小的時候，也許可以肆無忌憚地對孩子發火，但是，注意，可以肆無忌憚發火的時候非常短暫的，用不上進入青春期，在小學高年級，頂多在孩子十歲前，過了十歲，等十一二歲的時候，你會發現，孩子好象一夜間就忽然長大了，頂嘴、不服氣，不聽話，和你對著干，那時，請問該怎么辦？繼續發火還是罵、打？ 一定是不能了！那時，家長就會感到更加的無力，所以，一定要學會控制自己的情緒，不讓孩子做你情緒的“垃圾筒”。 而實際上，控制自己的情緒也不是多么難的事： 需要家長在日常生活中不斷覺察自己的情緒，提高覺知力要改變認知，心理學上說，不是因為人事物讓我們產生情緒，而是因為我對人事物的看法讓我們產生情緒。仔細體會，是不是很有道理？ |
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