很多事,想太多,心就亂了。 想太多的人,多數心思敏感細膩,考慮問題周到,能夠顧及別人的感受。然而這樣的人卻往往都不快樂。 因為內心戲太足,容易被他人的情緒左右,生活中遇到的許多事情都會往壞處想,加重心理負擔,過得很累。
想太多,似乎算不上一件起眼的大事,卻會影響著我們的生活,左右我們的人生軌跡。 一個想太多的人,必定會生活得很焦慮。 每到夜深人靜的時候,那顆敏感的心靈就會格外脆弱,總是容易想太多。
明明已經很累了,腦子里卻還是清醒地活躍著各種消極的想法。 害怕明天的到來,在早上醒來之后還在擔心著各種事情,心情一直處于低落的狀態,似乎人生毫無希望可言。 其實很多時候,事情本身并沒有想象當中的那么糟糕,關鍵在于你怎么看待它。 當你想太多的時候,就算是一件非常普通簡單的小事,也會變得非常復雜。因為你的過度解讀,情緒也會開始受到影響。 想太多容易讓人自卑,總會擔心自己做不好,反復想著自己的缺點,不斷地責備自己為什么做不好,這樣子的狀態只會讓自己更加難受。 一個想太多的人,必定會輕易錯失時機。 有的人說:
然而事實是,等到最后也沒有實現舊時的夢想。 因為你總是想太多,一直覺得沒有做好充分的準備,于是你永遠都沒有著手去做。 但根本沒有所謂完美的開始,倘若你總是想做好萬全的準備,那你永遠都只是停留在想的階段,成為了行動上的弱者。 記得曾經看過的一句話:“種一棵樹最好的時機是十年前,其次是現在。 當你想太多的時候,就會遲疑,就會拖延,拖延導致的結果就是錯失時機。然而時間有限,機會也有限,你發現所有的一切都來不及。 所以不要等到老的那一天,才去感慨后悔自己沒有把握住機會,沒有早一點兒行動,沒有堅持下去。 作家楊絳曾在給一位年輕讀者的回信中,針對他的困惑給出的癥結原因是:“你最大的問題在于讀書不多,而想得太多。” 是啊,那些想太多而缺乏實踐的人,在沒有付諸行動時就開始擔心,阻止了前行的步伐,會使得人生路走得越來越窄。 其實很多時候,想太多=浪費時間+拖垮情緒+思慮傷身+患得患失+關系失衡+黑化別人+鉆牛角尖…… 所以,別想太多,過度思考對人生前行的路上并沒有幫助,反而會消耗你的能量與精力,既不能解決實際問題,還會讓你感到力不從心,從而變得不快樂。 學會在前行的路上,糾結少一點,煩惱自然就會少一點。 |
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