直擊肩部酸痛—肱三頭肌

長頭居中，起自肩胛骨的盂下結節，肌束下行，經小圓肌的前面，大圓肌的后面，然后位于外側頭內側，并掩蓋部分內側頭。外側頭起自肱骨后面上方的外側，橈神經溝以上對的區域和外側肌間隔的上部，其上部居長頭的外側，下部遮蓋內側頭的一部分；內側頭起自肱骨后面橈神經溝以下的內側和外側頭的外側，居于皮下；3個頭向下于肱骨頭后面的下1/2處，移行于扁腱，抵止于尺骨鷹嘴的上緣和兩側緣及前臂深筋膜，內側頭深面的少量肌纖維抵止于肘關節囊。

肱三頭肌的功能

功能：

三頭共同收縮時可伸展肘關節；

長頭：伸肩、肩內收、以及肩外旋；

功能聯系

當推動物體時，能維持已伸的肘關節繼續伸。當伸肘關節時，長頭將肱骨頭固定在肩胛盂上，為其他2頭收縮建立了固定的支點。此外，由于肱三頭肌止端有一部分止于前臂筋膜，因此，當肘關節在直角位伸直時，鷹嘴處的止腱所產生的機械力最大，接近伸直時機械力相對減少，當完全伸直時其止于前臂筋膜的拉力最強，在肘后肌與前臂伸肌的協同下緊鎖肘關節，維持其伸直的功能。肘關節在半屈位，肱三頭肌經常在緊張收縮狀態，這些因素可能造成肌腱慢性耗損的病理變性，從而引起肱三頭肌自發性撕脫。偶爾肱三頭肌內側頭發生松弛，與整個肌腹分離，可在肱骨內上髁上發生脫位，造成彈響時，使尺神經經常遭受摩擦而發生尺神經炎。

肱三頭肌神經支配

肱三頭肌受橈神經（C6-8)支配；為臂叢中較大的分支，其中含有第5-8頸神經的纖維，在肱骨外上髁前面分為兩支；至肱三頭肌長頭及內側頭的肌支：為橈神經在腋窩內發出的分支；至長頭的肌支，發出后立即進入其中；至內側頭者，在不同高處進入肌內，其中一支細長，與尺神經伴行，直達上臂的下1/3，才入內側頭，稱此為副尺神經。

橈神經在不同部位的損傷，有不同的癥狀。在腋部傷及橈神經時，出現上肢伸肌及前臂旋后肌癱瘓，表現為伸肘、伸腕、伸指近節、伸拇指、前臂旋后等運動發生障礙，肱三頭肌反射消失；手部呈“垂腕”狀態，腕部及手指屈曲，手指近節不能自主伸直。