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我們之間，需要這樣的關系
我們身處的環境，其實是一個關系的環境。
我們都活在關系的場域當中，關系對我們很重要。人與自己的關系，人與人，人與事，人與物之間的關，都是我們生活的重要部分。
人與自己的關系，是關系當中的基礎。
把握好與自己的關系，才能夠清楚自己，明白自己。這意味著了解、認識和探索，還有愛和成長。人的成長，根本上就是，人把握著和自己的關系，發展著和自己的關系。一個人了然于自己，他的本色，他的特質，他的態度，都在以他的方式在呈現。他的自卑和自信，他的脆弱和堅強，他的膽小和勇敢，他的美好和不堪，他都懂得接納和面對，然后呈現自己的本色，自然地成為自己。
很多人會把握不好和自己的關系，情緒、精神、行動上就會出現各種各樣的問題。日常生活中的很多障礙也就因此而來，焦慮不安，空虛迷茫，裹足不前······很多人會認為是自己不夠好，能力不行，或者是自己的環境所致，然后，我們會焦心于處理和這些事物的問題，去處理和環境的問題。情緒、精神、行動上的問題，這些都根源于自己。
這些問題的出現，是因為自己的認同與愛的匱乏。我們不懂自己啊，不了解自己，怎么能了解自己的情緒以及其他，沒有認同和愛，就沒有支撐去平衡情緒以及其他的東西。不愛自己，內心就會匱乏愛，情緒無法控制，其他的也難以控制，因為沒有愛的力量。所有的問題，從根本上要管理和解決的不是問題本身，而是要有自愛。
一個內心充滿愛的人，會帶著愛去理解和包容自己，而不是譴責和哀怨。當壞情緒來襲，因為自愛，因為作為情緒的主人，他會善于去及時止損。壞情緒不會不發生，但是他能夠接納并且不被傷害，自在坦然處之，自然而然。
自愛起始于成長，也是為了成長。愛是不應該羞怯的，而我們往往會羞怯，甚至覺得愛是浮華，愛自己是一件空洞的事。羞怯就是一種不自然的表現啊，不自然，就是因為少了自己的自然存在感，我們的顧慮在外界，心不在自己的身上。一個自然的自己，就是自在地呈現本來的樣子，自己是什么，就會做什么樣的行動。就是以自己的本來存在價值，去面對當下，不用特意去做什么來得到愛。因為對自身本來很篤實，因為對自身本來有愛，會自然有愛發生。
我們一直不懂愛，也難以懂得愛自己。一直認為自己應該如何如何，才值得愛，才會獲得愛，愛甚至成了一種奢求。因為在我們看來，愛要滿足很多條件，才會獲得。要變得優秀，要更苗條更漂亮，才會愛自己，別人才會愛自己。了然的人會懂得，真實的愛，是沒有條件的，只是自然地愛著，不刻意，不故意為之。
所以懂得愛，是成長的事。懂得以自愛把握與自己的關系，是成長的事。
成長的事，當然不會一蹴而就，從體會至落實在行動上，也有很長的距離，成長的距離。與自己關系的成長狀態，也會影響與別人的關系的成長狀態。
我和好朋友的關系，也是在彼此與自己關系的成長上，發展而來的。我們的關系越來越自然和成熟。
我一直在折騰著了解自己，找自己，與自己和解。而我發現，她也默默地有意識去調和與自己的關系，渴望成長。我們都慢慢地想要讓自己成長，盡管我們過去一直在自以為的糟糕當中掙扎并且自我批判。到現在，卻感慨時光。
想起來，過去的我們，總想成為別人，希望像別人一樣優秀。從來沒有真切地體認過自己，真的沒有，我們沒有自我感，因為我們對自己不夠清楚。我們甚至在對方面前，都沒有敞開自己。而我們是彼此之間，第一個會去找對方的人，我們幾乎在一起度過了每一個空檔的時光。
曾經我們是互相嫌棄的，我們在對方的身上，看到討厭的自己，看到不夠好的自己。現在的我們，依然不夠好。但是，彼此之間，有了自然流動的愛。我們會不自覺地希望對方好，鼓勵對方。我們表現出來了更加真實自然的自己。相比于以往，我們已經學著把握與自己的關系，我們會自然流露自己的情感和意志，并且更加欣賞對方。我們能夠隨即向對方敞開心扉，只道想說就說的話語。很多時候，僅僅只是聆聽，就會感受到幸福和感動。我感受到了，我們彼此更加珍惜彼此，更加在乎彼此。我們并沒有成為一個優秀的人，卻只是因為是彼此就歡喜而已，只是因為我們本來的樣子，自然的樣子。
其實，關系之間，對于自己也好，對于朋友也好，自然的關系，就是這樣有愛的關系。自然流動的關系，沒有特意去努力換得，不掙扎，不刻意。只是看見了真實的自己，接納并懂得愛，對自己了然，承認自己，放得開，愿意是自己的本身，那么自身就會帶出自己的愛，然后感受到有愛的關系。
我想著，或許，關系也是愛本身。與自己的關系，與別人的關系，本來是愛的關系。愛，就是自然的流動。自然的關系，一定是愛本身的關系。因為這樣的關系，是懂得愛自己，也懂了愛別人。其他也如此。
我們需要的關系，是一種自然的關系。自然的愛，會自在發生。 |
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