路邊不起眼1小草，泡水喝一喝，尿酸600變300，痛風不再來

隨著人們的生活水平不斷提高，相繼而來的問題也越來越多，以前很少出現的三高，現在放眼望去比比皆是。就痛風來說吧，在以前可謂是被戲稱為“皇帝病”，然而現在不止平民化、大眾化了，更多的而是越來越年輕化了。

痛風，稍微了解一點醫學常識的朋友都知道這是由于體內攝入過多的高嘌呤食物，導致體內代謝障礙的一種代謝疾病。嘌呤代謝產物為尿酸，而絕大多數痛風發病是因為血尿酸升高，尿酸在軟骨組織、骨關節處接近沉著，產生紅、腫、痛、熱等癥狀。

痛風了怎么辦呢？

1、多吃薏米

多數人聽到薏米，以為它就是祛濕用的，其實不然，薏米有利尿利水的作用，可以幫助尿酸進行排泄。薏米屬于豆類，但是嘌呤含量較低，其內含的豐富膳食纖維可以有效促進我們胃腸道蠕動，而且具有利尿利水功效，促進我們體內尿酸排出，達到預防和改善痛風的效果。

2、金錢草泡水喝

金錢草是一味中藥，具有清熱解毒，利濕退黃之功效，可用于黃疸尿赤，癰腫疔瘡，肝膽結石，尿路結石等癥。更有研究表明，金錢草能降低體內的尿酸水平，平時可以用金錢草泡水，但是，大病初愈的患者不宜服用。

3、穴位按摩：解溪穴

位置：小腿與足背交界處的橫紋中央凹陷處，即系鞋帶打結凹陷位置。

效果：具有通利關節，舒筋活絡，清胃化痰，鎮驚安神，加速血液循環，消腫止痛的功效。

操作：手指腹向下以畫圓圈的形式按壓，使局部產生酸脹微痛感，力道漸增，隨即輕輕按揉。每次10分鐘即可。

4、藥不能停，才是關鍵

上述方法只是為了輔助藥物治療，為了能長期的降尿酸穩定到一個正常值，建議可以選擇專業的治療方法——【.... 知---坤***堂清、、正膏》》，此方主要成分有烏梢蛇、蝮蛇、龍眼肉、木瓜、葛根、茯苓、枸杞子、薏苡仁、山藥等，均選用了止痛、降酸、補腎的中藥材，三者同治效果更佳。而且還添加了木糖醇，可以避免部分人群對于中藥味的不適。取汁64倍濃縮，集中了藥物之精華，量少而質純，我們化水調服，由稠變稀，藥性較緩和但藥力非常持久，從咽喉往下，順延至身體的各個部位，調節五臟緩解疼痛。

從數據統計來看，9成以上的人群尿酸值也長期穩定在300左右。從選材熬制，到收膏封瓶，每個環節都通過了衛生局和食藥監局的審核，可放心使用無任何毒副作用。現在是互聯網信息時代，手動網絡即可查找到相關信息，郵寄都是沒有問題的。

外出就餐，要注意幾大原則：

1、選擇一家菜品齊全，口味清淡的餐館；

2、為自己點一道青菜、一種主食；

3、主食先上，配合菜一起吃；

4、適量用餐，不能貪食，剩下的可以打包帶走；

5、不吃高嘌呤食物，不飲酒。