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木瓜是一種在常見瓜類水果，它味甜，汁多，具有出色的豐胸作用，是很多女性的最愛，但是木瓜在食用時也有一些禁忌存在，下面我就具體說說木瓜的功效與食用禁忌有哪些，喜歡吃木的朋友可以重點了解一下。
木瓜的功效與食用禁忌1、木瓜的功效 木瓜這種水果的功效很多，它能豐胸還能美容，還能調節女性內分泌，這種水果中含有一些天然的酶類物質和木瓜酵素，能提高女性卵巢功能，促進雌激素分泌，平時食用不但可以促進胸部發育，還能滋養肌膚。另外木瓜中的酶類物質還能加快身體中脂肪的代謝，對減肥也有很大的好處。 2、木瓜不能多吃 平時食用木瓜雖然對人類身體有多種好處，但是食用量一定要適量，不能過多食用，因為木瓜中含有的木瓜堿對人類身體有一定的毒性，少量吸收無害，過量食用以后會就會用傷害人類的筋骨，對骨骼健康不利。 3、木瓜不能隨意吃 木瓜也有多個不同的品種，一般在南方地區出產的番木瓜平時可以當水果來食用，但是北方地區出產的宣木瓜則多用來入藥，平時不易食用，另外單獨食用木瓜不能滿足身體對營養成分的需要，平時食用木瓜時最好能把它與其他蔬菜和肉類一起食用。 |
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