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大家好：今天跟大家分享的是：調力點 相信很多朋友和我一樣，一開始只以為樁架穩固，對方進不來，撐住就OK了，實際上不是這樣的。 實際上是，只要接，就得調，如果是硬接，不動方向，練一輩子也白練，屬于傻樁， 形意拳雖然不講，但講松沉圓活，裹住對方接著就得變，接住不能硬碰硬。 也就是說：形意拳這些起鉆，都不是往前的，練的過程中都是平圓里面加立圓。 從力學上講：沉肩墜肘是用三個45度的三角形來接，肯定能把對方的力量緩沖掉。 逢力就變，這個是很重要的，所有的拳都不能硬碰硬，四兩撥千斤也是指的這個，并不是說用四兩的勁非得打過千斤的力量，關鍵也是角度接觸點的變化。 沉肩墜肘，在樁功中，首先穩定住結構，還要考慮到接觸點的一個變化，這是更深一步進行鍛煉的目的。 推薦課程：龐恒國：陳氏太極拳纏絲功精解（上） 教練簡介：龐超，加微信：titanpang學習形意拳 散打專業畢業，中國式摔跤，傳統武術習練者，傳播者 形意拳師承：李存義-尚云祥-韓伯言-韓瑜先生 中國跤師承：金寶生-王文永-王同慶先生 太極拳師承：洪均生-劉成德-滕興廣先生 2016年加盟功夫者品牌，累積服務學員2w以上，目前最受學員歡迎的形意拳教練 |
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