如何培養(yǎng)出一個心理陽光的孩子？家長們早點看到就好了……

一個陽光快樂的孩子是一個能自主的孩子，他(她)有能力面對生活中的各種困難，也能在社會中找到自己的位置。”

那么如何培養(yǎng)一個心理陽光、樂觀的孩子呢?金鑰匙心理咨詢專家，給父母們提出了一系列操作性很強的建議。

訓(xùn)練孩子獨處的能力

心理學(xué)家說，安全感不是依賴感，孩子需要熱情而穩(wěn)定的感情聯(lián)系，他也需要學(xué)會獨處，做自己喜歡的事。

滿足孩子要有度

“能夠心情愉悅的另一個前提，是孩子能承受生活中那些不可避免的挫折和失望。”

兒童精神病科醫(yī)生托馬斯博士告訴我們，“只有當(dāng)孩子明白了一個道理，即能獲得某種東西并不取決于他的欲望，而是取決于他的能力，他才能得到內(nèi)心的充實快樂。”

正確的做法是，對正當(dāng)要求要適當(dāng)拖延一些，對無理要求要拒絕。

孩子發(fā)火的時候冷處理

孩子發(fā)火，第一個辦法是轉(zhuǎn)移注意力，就想辦法讓他去自己的房間發(fā)火。沒有了觀眾，他自己慢慢地就會安靜下來。

說“不”的策略：不要干巴巴地說不，要給孩子解釋為什么不行。即便孩子聽不懂，他也能懂得你對他的耐心和尊重；家長之間要意見一致，不能一個說行，一個說不；禁止一件事情的同時可以給他做另外一件事的自由。

正視孩子的缺點

如果孩子和別的孩子不同，比如孩子因外形自卑，或者性格與行為很偏激，家長一定不要否認(rèn)這些事實，而是應(yīng)積極和他討論，尋找解決辦法，或者接受現(xiàn)實。在這方面，去找專家是最好的辦法，因為小孩子一般會把專家(比如醫(yī)生)的話當(dāng)回事。

放手讓他做

讓孩子早早地做力所能及的事情，將來他會更積極主動地做事。

不要過分替孩子做事情，替孩子說話，替孩子做決定，越俎代庖之前，可以想想，這件事，也許孩子可以自己做了。

不要說的話：“你不行，這事你做不了!”讓孩子“嘗新”。

有時候大人禁止孩子做一些事情，僅僅因為“他沒做過”。

如果事情不是危險的，就放手讓孩子嘗試。

強調(diào)所得到的東西，懂得愛

親情友情，感官享受，強化這些“獲得”，讓他在享受的時候知道自己是在享受。

強化他的認(rèn)識：我擁有很多，我現(xiàn)有的東西很珍貴。

必須讓他知道這些親人們對他的好，不是應(yīng)該的，不是必須的，這個世界上沒有誰欠誰的，給他的愛，是大人們的負(fù)責(zé)任，他必須懂得感恩。

必須懂得尊重他人

不管父母是什么身份，不管周圍的人是什么身份，必須要孩子懂得尊重他人，沒有身份區(qū)別。

也許是爸爸的朋友，也許是媽媽的同事，也許是爸爸的司機，也許是學(xué)校門口的看守員等等，

這些和他沒有血緣關(guān)系的人，對他的給予，他必須心存感激。

尋找，積累，強化那些美好的積極的事物，是給孩子生活的最甜蜜禮物！