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不同體質的人，有所差距時，走路的儀態(tài)是不一樣的，一個人體內氣很充足時，他的上身會自然的挺拔，走起路來看起來也特別的精神。 而若是自身氣不足呢？ 那么整個上半身會挺不起來，刻意的挺起來一會又泄下去了，會略顯佝僂，有些直接就駝背了，氣力很弱。 那種氣超級弱的要屬老年人，歲數(shù)極大的，看下農村的老人，拄著拐杖，整個腰背幾乎是90度彎曲的，直接挺不起。 因而略窺一個人正常的站姿，走路的儀態(tài)，說話的氣力，可以知道它身體有多少能量，抵抗力強弱，是壽長壽短，生命的背后就是由能量來驅動，自身能量越足，越是能支撐生命，身體越是自在，不易生病。 森林之中，有各種各樣的樹木，有樹木能生長千年之久，它的枝干密度極大，一年的枝干只長了那么點，它的枝干極硬，用刀砍半天也不一定能砍倒它。 而有些樹木的枝干密度很小，生長也非常快如竹子，砍下竹子，一刀就夠了。 這兩類型的樹木枝干潛藏的能量大小差距非常大，用來做柴火燃燒，同樣大小，釋放的能量卻很不同，那種密度極大的樹木枝干非常耐燒，而竹子呢，會很快的燃燒殆盡，它潛藏的能量及小。 這與人的骨頭能量也非常相似。 父親習武40余年，它稍一握拳，用手摸摸，就可以感覺到很厚重，氣力很大，一拳打過來，我都不敢直接頂。 里面的骨頭密度很高，很有能量，底子非常好。 而有類病癥，叫做骨質疏松，就是骨質非常的脆弱，這種骨質與父親的骨頭相比，簡直是天壤之別。 有骨質疏松者，體質及差，氣血相當不足，不足以養(yǎng)到內部的骨頭，骨頭極弱，表現(xiàn)在外頭就是無力，做重活粗話感覺困重乏力，抗不住，這類骨質還容易骨折，骨折以后身體還很難修復，因身體能量太弱了。 因而一個人儀態(tài)佝僂，呼吸短淺，氣力弱，身體內部的能量是非常弱的，它的體內氣血不充盈，氣不足以撐起身體的上半身。 去年有朋友很瘦弱，走路還走不遠，走幾公里累的不行，上氣接不了下氣，我想還有人走路走不遠嗎，還真是如此。 我說你練我父親的馬步樁吧，它能增強你的體質，讓體內氣血充盈起來，就會有力，他練習的很用功，幾個月以后，和我說，走路很得勁，有腳踏實地的感覺，說話也有力。 有朋友在看守所工作，站馬步樁幾個月以后，再習鷹爪功，感覺自身說話嗓門變大，膽子變大，感覺非常自信。 鷹爪功在運氣大吸大呼發(fā)力過程中，周身會獲得具足的能量，練習之后，精神會非常昂揚，工作精力具足，身體感覺非常得勁，自身很自信，不怕人怕事，行動力非常強。  常年習武，身體能量會越來越強，內氣充盈，上身會自然挺拔，走路腳踏實地，精神昂揚！ |
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