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寒假進入倒計時了，新的學期即將開始，許多孩子是不是還沒有做好開學的準備呢？要想讓孩子重新找回良好的生活習慣和狀態(tài)，老師和家長們都要幫助孩子盡快收心，養(yǎng)成好習慣、保持好心情。今天小編就把這篇開學收心指南送給大家，祝每個孩子在新學期都有新氣象，加油！ 1.0 教師對學生進行“收心”教育 活動收心 學生在假期當中，沒有高強度的學習節(jié)奏，如果一開學我們就讓學生迅速進入緊張的學習氛圍中來，學生勢必不適應。同時，學生在假期活動中，往往都是個體在行動，一時進入集體學習也可能會出現(xiàn)一些問題，比如上課容易分神，喜歡做小動作，總是跟同桌說話。 所以，在“收心”教育中，我們要循序漸進。這樣，學生才能在心理上有一個適應過程，在這個適應過程中開展各種活動，比如召開假期交流會、班干部選舉、趣味游戲等，以便讓學生在活動中體會到學校的群體生活，將學生的注意點轉(zhuǎn)移到學校生活當中來。
制度收心 俗話說：“沒有規(guī)矩，不成方圓”。學校是一個單位，學生在學校的生活與學習，不能像在家庭那樣，想怎么樣就怎么樣，必須要在一定的制度背景下才能有序地開展。 開學初的“收心”教育也如此，我們可以在學期之處制定一系列的規(guī)章制度，讓學生遵守這些規(guī)章制度的過程中，逐漸把心給收回來。
溝通收心 一般來說，開學初，學生對學校的生活不適應往往會持續(xù)在一周左右的時間。在這一周的時間內(nèi)，教師與家長的有效配合對學生能否盡快適應學校生活起著非常關(guān)鍵的作用。教師可以多跟家長交流，提醒家長注意在家里幫孩子收心。
考試收心 學生在假期當中，沒有過多的學習任務，所以一開學可能無法立刻投入學習。如果在開學初來一次考試，學生可以在開學前投入到學習過程中，這也是督促學生盡快進入狀態(tài)的一種好辦法。 2.0 家長幫孩子融入新學期 找回規(guī)律，用良好的習慣來帶動孩子 由于在假期中作息時間比較亂，這時候就需要家長們幫助孩子找回規(guī)律的作息時間，養(yǎng)成一個良好的生活和學習習慣。我們可以參考一位家長制定的開學作息計劃： 【調(diào)整作息】養(yǎng)成一個良好的作息習慣是盡快步入學習狀態(tài)的第一步，堅持做到早上6點半至7點之間起床，晚上10點之前睡覺，并且按照孩子的身體狀況適度鍛煉，強健體魄。
【家庭作業(yè)】家庭作業(yè)永遠要放到放學后的第一位，所以下午放學后回家，除了吃些零食之外，立即就要進入作業(yè)狀態(tài)。作業(yè)是要在規(guī)定時間內(nèi)完成的，不能夠?qū)憣懲嫱妗?/span> 【睡前閱讀】睡前閱讀對于孩子們來講是一件很開心的事情，雖然我寄希望于他們自主閱讀，但是睡前孩子們還是更樂意我們一起讀些什么。這個學期睡前閱讀的堅持很重要。
張弛有道，不要急于給孩子加壓 不要以為孩子開學了就一下子能努力上進拼搏進取，即便是成人從一個狀態(tài)到另一個狀態(tài)也需要一段適應期。給孩子一個自我調(diào)整的空間，不用急于求成，所以，與其是調(diào)整孩子心態(tài)，不如先調(diào)整家長自身。循序漸進地幫助孩子們進人狀態(tài)會更加自然，事半功倍。
①和孩子健康溝通 孩子剛開學，沒有必要放學就詢問他今天學了什么、作業(yè)是什么的問題。孩子和老師、同學許久不見了，可以多問問班里同學有沒有發(fā)生變化，同桌是不是吃胖了長高了，有沒有什么新鮮的事情發(fā)生，等等。 從孩子愿意交談的地方入手，和孩子每天堅持聊聊天，能夠及時了解孩子的狀態(tài)并幫助孩子。
②多夸獎少責備 一個新的學期，對于孩子來講也是一個新的起點。不管過去如何，從現(xiàn)在幵始多觀察孩子的優(yōu)勢，尋找孩子身上以及學習上的亮點，多多夸獎。 言之有物、有的放矢的夸獎可以讓孩子的學習效果突飛猛進。倒是越嘮叨、越批評，孩子越容易懈怠、疲憊。
③強調(diào)學習方法 對于孩子的功課來講，與其盯著分數(shù)，不如盯著孩子的學習方法與技巧。一個好的學習方法對孩子來講，是一個重要的起點以及轉(zhuǎn)折點。有方法會學習的孩子，即便是暫時失利偶有差池，最終也不會差到哪里去；相反死用功的孩子，更容易出問題。
巧用物品，幫助孩子建立學習的興趣 新學期開始，正是幫助孩子建立學習興趣的最好時機。孩子的天性導致他們喜歡新鮮的東西。跟孩子一起重新布置他的臥室，為他重新購置新文具，制定一個新的學期目標等都是不錯的選擇。
①和孩子一起準備文具 和孩子一起逛一逛文具店，根據(jù)他的需求挑選一些適合他、他又喜歡的文具；再適時建議孩子合理使用自己的零花錢，豈不是一舉兩得？
②制定獎勵機制 和孩子一起制定一套他自己同意的獎勵機制，然后執(zhí)行下去。中間不要忘記把一些提前預習、及時復習等好的習慣制定進去，但不可以太功利。獎勵的機制上得到獎勵的起點低一點，讓孩子可以有信心大踏步向前走。
③建立學期目標 有清晰的目標才會有好的前進動力。作為孩子來講，每一天都是新的一天，新的一天都是愉悅的開端，但是每天除了幵心上學、快樂放學、完成作業(yè)之外，似乎沒有什么目標。 所以家長幫助孩子一點點規(guī)劃成長的路徑以及每個階段奮斗的目標很重要。以身作則來帶動孩子，勝過盲目地要求孩子。 3.0 讓孩子建立時間概念 告別“拖延癥” 假期里因為時間充裕，加上平時上課也沒有過多的時間玩耍，因此很多孩子都多多少少會有些“拖延癥”，可是“明日復明日，明日何其多”，要讓孩子開學“收心”，首先就要讓他們自己樹立時間觀念，擺脫“拖延癥”： 讓孩子明白時間是自己的，發(fā)展孩子的自主性 培養(yǎng)孩子的時間管理能力的前提就是讓孩子明白“時間是自己的”、“管理時間是自己的事”，同時還要讓孩子自己承擔沒有管理好時間的后果。
我們在指導孩子學會時間管理的過程中，并不是一味催促孩子“快點！”、“快做！”，而是采用友情提醒的方法讓孩子意識到“自己的時間”，并建立自己的“時間規(guī)則”。
讓孩子體會和感受時間，增強對時間的感覺 在家里多掛幾個時鐘，訓練孩子對時間的直觀感受。隨著手機和其他電子產(chǎn)品的日益普及，成人獲取時間的工具幾乎無處不在。 不過對于孩子來說，時鐘才是體會和感受時間的最好工具，因為它很直觀，既有比較大的體積，也有隨時可以看見的時針、分針和秒針，好一點的時鐘還會發(fā)出“滴答滴答”的響聲。 為了訓練孩子對時間的直觀感受，我們可以在家里每個房間都掛上一個大一點的時鐘，并經(jīng)常把時間以及生活事件跟時鐘對應，讓孩子體會時間的長短和變化。 讓孩子學會合理分配時間，提高利用時間的效率 能高效利用時間的人，大都具有一個共同之處，就是會合理地分配自己的時間。培養(yǎng)孩子分配時間的能力，我們可以告訴孩子一些分配時間的小技巧，比如答題時先易后難、遇到不會做的地方趕緊跳過，從而讓孩子慢慢學會在學習和考試的時候如何分配好自己的時間。
學會取舍很重要。對于孩子而言，學習始終是最重要的事情，所以在沒有完成作業(yè)的情況下就不能玩耍，在沒有掌握已經(jīng)學習過的知識時就只能放棄休息、多做練習。 同樣，在生活中也會面臨很多需要舍棄的時候，我們就要教孩子學會判斷“現(xiàn)在最重要的事情是什么”。
采用限時法，讓孩子集中注意力 限時法是一種可以幫助孩子在一定時間內(nèi)集中注意力的好方法。在日常生活中，很多事情其實都是可以給孩子設立時間限制的，比如： 出去玩的時候，我們可以事先跟孩子商量一次玩多長時間就要回家，到點就按照約定執(zhí)行； 吃飯的時候，可以約定一頓飯最長可以吃多久，到時間就收走所有飯菜； 完成每天的作業(yè)和其他任務，同樣可以根據(jù)當天的具體任務跟孩子約定一個完成時限。 |
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