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歡迎各位來到【大開心扉】，今天的心理學社，我們來說說與自信有關的幾個特點！ 心理學認為，不自信是自我否定的一種表現形式，也是對自己能力低估的一種行為，這無疑是很多人性格上的一種缺憾。  總是處在不自信的狀態下，就會嚴重影響到人們的心理健康，令人滋生低落的情緒。以致無論干什么都處處擔心，無膽無魄，更是沒有相應的勇氣。 其實對于這一類人，自己的心里也是很痛恨自己的，可他們更痛恨的則是無力去改變。因此很容易便陷進自我糾結的心境中，整日郁郁不快，猶猶豫豫，讓人一看就是一副好捏的軟柿子模樣。  那么話說回來，為何有為數不少的人會出現這種讓自己煩惱的心理狀態呢？首先對是來源于周圍環境的影響，其次則可能是在成長的過程中遭受了持續的創傷，從而導致了對自我的錯誤認知。 在生活當中，人們不難發現，一般不自信的人常常都有這三種特點。  一、害怕跟他人交流 人際關系向來是一門很高深復雜的學問，不管身處何地，人人都社交的需要。假如你不敢勇于跟別人交流，就只能被別人所排斥和疏遠。 人無法保持一輩子的沉默，如此只能讓你喪失了人生的方向。人成的長經驗是緣于社會的，你要認清楚一個不容爭辯的道理，現實從來不是所謂的烏托邦。 一個人想要過得更好，就需要有足夠的膽量，鼓起勇氣去跟別人交流，方能從中不斷獲取有益于自己的生活經驗。  二、做任何事都猶猶豫豫 若是一個人總是很猶豫，人們就會覺得此人很好欺負。而在平日的生活與工作里，干任何事都磨磨叨叨的人，無疑就是相當缺乏自信之人。 正是由于他總是自我懷疑，慢慢就會變成自我否定，也就對任何事情都難下定斷。 一個總是慣于對任何事情都猶豫不決的人，他的心里很難去承受過多的東西。假若一個人做事缺乏果決，最后往往都會為自己的這種性格承擔嚴重的后果。 而導致這種性格的背后原因，就是源于膽怯與擔心。基于這種惡性循環，最后就會造成什么都做不好的結果。  三、慣于低著走路做事說話 在生活之中，那些通常缺乏自信的人，總是慣于去否認自己的一些行為。同時，這種人也時候無比的敏感，他們往往會對他人的行為語言，甚至一個無意的眼神，做出過多的想象。 不管碰到任何人都喜歡慣于低著頭，不敢去直視他人，因為他總是擔憂自己的缺點會暴露給他人，自然就會時時盡力去遮遮掩掩。  可上述的現象正常嗎？生活中的很多事例都會告訴我們，真相并非如此。 人與人之間的交往，講究的就是真誠以待，坦然相對。要知道，總是喜歡低著自己的頭，也是一種對別人很不友好的表現，對方會覺得你不來正視我，是不是覺得我哪里不好，認為這是你的一種有意而為。如此，接下來你認為你們還會有好事發生嗎？ 在生活之中，總是有這么一些人，對自己是相當地不自信的。但換句話來說，一個不相信自己的人，又怎么會有人愿意跟他交朋友呢？就像你不懂得如何愛自己，如何讓別人愛你呢？  人唯有祛除這種不自信心的心理，你的人生大道才能走好。以上這三點，可謂都是不自信的典型行為，你認為呢？歡迎轉發、點贊，并在評論區積極留言。 |
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