素食對人的好處多,該吃素的四十八個來由[指南]

天地間frer9ihf 2019-02-25

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素食對人的好處多,該吃素的四十八個理由

《素食對人的好處多，該吃素的四十八個理由～》-

動物的痛苦:-

1無數的動物由于大量的飼養而被虐待。-

2不殺生是培養慈悲心的第一步。吃肉是很殘忍的習慣為什么呢,希臘作家布魯達克曾在他寫的有關肉食的短文中指出:人類已經有取之不盡，用之不竭的各種蔬菜水果，之所以吃肉可不是因為有這個需要，而是虛榮心的作祟加上吃膩了這些蔬果，于是開始吃一些不純凈又不方便的食物。兒童讀物的作家羅伯路易斯史蒂文生也曾指出:同類相食的行為是最令人唾棄的;但對佛教徒和素食者來說，我們就像那些同類相食的食人族一樣，因為我們也吃嬰兒--只是不是吃自己的小孩。-

3人皆貪生怕死，將心比心，動物何嘗不是,-

4素食減輕腸胃負擔。-

5約束自己移轉肉食欲望，是一種自我要求的品德。-

6肉食性動物有利爪與尖牙可以撲獵及撕咬其他動物，但人類沒有。-

7植物性食物從進入胃中到排出體外，只消三、四小時，肉類則至少須十二小時，其滯留體內所分解出的廢氣，嚴重影響人體健康。-

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8人類不像肉食動物，看到其他動物時就本能地撲殺、撕咬。-

9素食者罹患心血管疾病與癌癥的機率較常人低。-

10如果全人類都是素食者，能源危機將是二百六十年后的問題。-

11不可能得狂牛癥，減少沙門氏菌，大腸桿菌中毒的機會，防止糖尿病的產生，免疫系統會增強:吃素簡直是健康的代名詞～-

12吃素的人不寂寞:有許多名人也吃素，如達斯汀霍夫曼，達文西，愛因斯坦，史懷哲，美國全壘打王漢克阿倫，前披頭四團員保羅麥卡尼，愛迪生，奧林匹克體操銀牌得主凱西強生，維吉爾、霍里斯、歐維德、福爾特爾、華格納、威爾斯、瓦特，以及保羅紐曼、瑪丹娜、林賽華格納、西方醫學之父希派克拉提斯、……都是吃素一族，想不到吧～-

13肉類蛋白質囤積體內所引起的痛風、關節炎問題在素食者身上很少發生。-

14吃素是未來潮流之一:這點可從各國吃素人口逐年增加可看出，美國有1400萬的素食者，而英國有將近四分之一的人口茹素，而且年齡層有下降的趨勢，它不再是老年人的專利。在未來吃素可是一件很時髦的事～-

15人體的腸道是身體的二十倍長，與草食動物類似，而與肉食動物回異。-

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16畜牧是破壞森林的最大力量，肉食間接成了破壞地球的殺手。-

17畜牧的排泄物也造成環境污染問題。-

18表土的損耗是歷史上許多文明消失的原因;在美國，表土損耗原因中有八十五,與畜牧業有關。素食不但對你的健康有益，對地球也很有幫助，因為不含肉類的飲食有助于保持天然資源。葷食不但對人類的健康有害，對環境也有相當大的殺傷力。-

19肉食動物的胃酸是人類的二十倍，如此強酸環境才足以消化肉與骨頭。-

20養活一個肉食者所需的土地生產力，就能養活二十個素食者。-

90,的植物糧食被浪費了～-

我們可以養:-

用植物.....................100人-

-牛肉、乳品.............30人-

-雞、雞蛋.................12人-

-豬.............................8人-

21世上最強壯的動物也不吃肉:最常聽到吃肉的主要原因是為了要

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增強體力，但你可知道世上最強壯的動物卻是吃素的，如大象，牛，馬，駱駝等，就拿銀背大猩猩來說，它的生理構造與人類相近，可是它卻比人類強壯多了，它只吃水果與一些植物。我想他們大概不知道許多世界級的運動選手選擇吃素來保持體力，如比爾.畢克林--前橫越英吉利海峽世界記錄保持人，羅伊.希力根--全美健美先生冠軍等。-