酒后不適的芳香療法（附解酒配方）

“精油不是萬能的，但她會經常給你意想不到的驚喜。”

    又逢年底，大家聚餐機會增多，難免喝點小酒，小酌怡情，大酌傷身。喝多后不適的癥狀，偶有發生。這個時候該怎么辦呢？

酒后不適癥狀

  頭痛、惡心、反胃、嘔吐、口氣、臉色紅、心悸、胸悶等等。（胸悶厲害了要去醫院檢查的。）

芳香療法

  可以用的精油：薄荷、檸檬、野橘、生姜、樂活復方、元氣復方等

  經典使用方法：

1、薄荷2滴 檸檬2滴，入溫水。內服。

2、樂活復方按摩胃部，順時針。（稀釋一下，來不及的話也可以直接用）

其它還可以配合用元氣復方按摩肝臟部位，幫助代謝，養肝護肝。

使用后的感覺：

迅速能緩解頭痛、惡心等不適的癥狀。還有可能會出現加大嘔吐量，嘔吐之后整個人狀態就好起來了（精油本身就有作用促進排除體外，身體素質越差，排異反應越大）。身體狀態好的，不會出現嘔吐，精油會促進其消化排泄掉。

總結

雖然有精油能緩解酒后不適，大家還是要注意身體，少飲酒哦。