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Part.III 急性腹肌拉、扭傷 在從蹲、坐動作向起立動作的轉換過程、上肢上舉動作過程等動作中，腰部肌肉是處于等長收縮或向心收縮的狀態下的；處于向心收縮或等長收縮中的肌肉不容易受到損傷。 在這些受傷動作中，處于“離心收縮”的肌肉就是與腰肌相對的，長在軀干前、側方的腹肌肌群；包括了腹直肌、腹外斜肌、腹內斜肌和腹橫肌。引起患者出現腰部疼痛和活動受限癥狀的“元兇”，正是急性腹肌拉、扭傷。 （圖5 腹直肌、腹外斜肌和腹內斜肌） 正是單一或復合的腹肌損傷，導致了患者的疼痛、活動受限等癥狀。 那么，為什么大部分患者都自覺有腰部疼痛的感覺、在查體時可以觸及緊張的腰肌，并且沒有感覺到腹部的疼痛呢？ 這是其中有幾方面原因： 1、腰肌群和腹肌群是相互拮抗、又互相協作的兩組肌群。 腰肌群和腹肌群互相拮抗防止軀干過伸過屈，又互相協作以保持軀干中立位當某腹肌損傷后，為保護受傷的腹肌不受進一步刺激，腰大肌（屬于軀干屈肌）就會處于保護性肌緊張狀態。 此時，在軀干前方牽引脊柱前屈的力量就會變得很大；為使軀體保持中立狀態，在軀干后方的腰肌群也相應地加強了收縮來對抗這一強大的力量（“保護性緊張”）；而長時間的收縮會使腰肌群產生疲勞，引起酸痛的癥狀。 這是大部分患者感到腰部疼痛和觸診時腰肌緊張的原因之一。 2、腹肌群和腰肌群相互協調，完成軀干各向轉體、屈伸動作。 當腹肌損傷后，大部分產生軀干各向轉體動作的功能喪失；失去協作肌群的腰肌處于“保護性緊張”中已經“筋疲力盡”了，更別提獨立完成這些動作了（大部分腰肌本身并不具有主動完成這些動作的功能）。腹肌尤其是腹橫肌不能有效收縮，患者就會感到明顯的腰部“像斷開一樣”、“無力感”，無法發力完成體位改變的動作、在起身、轉體等動作時疼痛加重的原因。 3、腹肌筋膜和腰肌筋膜相連。 從腹腔的斷層解剖上我們可以看到，腹肌筋膜是與腰肌筋膜相連的。當腹肌損傷后，疼痛刺激或炎癥因子滲出使腹肌筋膜緊張，腰肌筋膜也隨之變得緊張；繼發性地引起腰部肌群的壓力增大，產生疼痛。 這種疼痛在原本就有腰椎間盤突出的患者身上反應更加明顯：因為腹腔壓力的增大和腰肌的繼發緊張會加劇椎間盤的壓縮變形，刺激脊神經根產生疼痛。 （圖6 腹腔橫截面示意圖） 4、疼痛經由脊神經前支發出的返神經、交通支傳導。 離開脊神經干后，脊神經分為前支、后支及交感神經支。而支配軀干前面腹肌肌群的混合性粗大前支，又會發出返神經支返回到后支支配的軀干后面。疼痛刺激常常沿此通道傳遞；故在本體感覺不太敏感的人群中，常常無法清晰地感受到疼痛的確切位置，而只是感覺到“腰痛”“用不上力”等不適。 同時，由于脊神經前支又發出交通支與交感神經支相連，所以也有的腹肌拉傷患者會出現消化不良、腹瀉、小便頻密等內臟功能異常反應。 （圖7 脊神經分支示意圖） 5、現代人腰肌負荷大，相對強健；腹肌普遍松弛，相對柔弱。 由于長時間久坐、伏案工作、步態不正等因素，現代人的腹肌普遍較松弛、柔弱無力且難以控制（這也解釋了為何腹肌容易受到損傷）；與此同時，大腦對“廢用”肌肉的感受能力也隨之變差。所以，患者常常感受不到腹肌的疼痛，反而感覺到了腰肌的不適。 （圖8 “久坐型人”腹肌廢用示意圖） （圖9 “啤酒肚”腹肌無力示意圖） 但若我們在腹部正面和側面沿著腹直肌、腹外斜肌和腹內斜肌的循行方向仔細觸診，則不難發現明顯的痛點和、或條索狀的結節；并且這些痛點的壓痛性質與腰部有明顯不同，疼痛程度也會相對強烈得多。表2 整理上述19例患者的觸診結果：（事實上，即使是腹肌損傷患者，本身也可能伴有其他脊柱、軟組織疾病，故一與對應的治療處理并列出，以資參考）
表2 19例患者觸結果及處理 可以看出，上述病例中其實包括了腹肌拉扭傷、腰肌損傷和腰椎間盤突出癥急性發作的患者。 我們只有通過系統科學的檢查收集完整的癥狀信息，在正確的診斷下，方可對癥，取得較滿意的治療效果。 （圖10 浮針療法治療腹外斜肌拉傷） Part.4 小結 所以，以后我們接診以“急性腰扭傷”為主訴的患者時，先不要急著處理。我們必須耐心地詢問發病經過，認真分析其動作中可能損傷的靶點肌肉，再通過仔細的觸診檢查逐步求證，方能避免誤診誤治，延誤患者病情。 最后，重溫我們學到的知識；下面將“真·急性腰拉、扭傷”和“急性腹肌拉、扭傷”的主要鑒別要點歸納起來方便大家對比、理解和記憶：
表3 腰肌損傷及腹肌損傷鑒別要點 掌握肌動學的基礎知識，能讓我們在臨床診療中思路更為科學、合理；真誠推薦各同行有時間細細品味。 |
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