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我們老祖先用杞人憂天這個成語來告訴我們：做事做人不要為沒有發生的事過度擔心，那樣做不但不值得，而且還會限制你的思維和執行力。 兩個年輕人找對象，女朋友可能忙沒有及時回復你微信，沒接你電話，或者說女朋友隨便說一句不理你了，然后你就開始腦補各種故事結局和情境，越想越覺得不對勁，開始懷疑你們之間的感情，更嚴重的變得懊惱，悔恨，以至于放棄這段感情，結果女朋友本來覺得好像什么事也沒發生，但是由于你的過度敏感和擔憂，太在意她的看法，導致本來很好的緣分就這樣擦肩而過，全部劇終。 今天你去拜訪一個客戶，客戶可能正在忙，沒時間見你，就隨口和你說一句：你改天再來吧，然后你又開始胡思亂想，以為客戶這是對你沒興趣，不想見你。然后就再也沒去拜訪客戶，結果你的客戶和別人合作去了。你開始確信你當初的預言，覺得客戶沒有人情味。其實客戶沒有錯，只是你過于敏感，太在意別人的看法，才導致了這樣的結局。 生活中很多事我們真的不用想太多，事情還沒有發生，不要給自己太多的設限。過于敏感的人有些時候別人無意中的一句話都會讓他變得痛苦不堪。過度關注別人對自己的看法，這樣的人本性是善良的。能夠時時刻刻站在別人的角度考慮問題，但這樣的人也是痛苦的，沒有自己的想法和主見，全部依附于別人，為了迎合別人，吞下所有的委屈和不愉快，以至于最后傷害了自己的身體。實際上都是自己過度敏感導致的。 二，夫妻間掌握吵架的藝術 吵架是正常的，但要把吵架上升到藝術的高度，吵架才有價值。 小翠和丈夫傾全部心力買下一套三居室的房子。新房入住，小翠想把剩下的錢全部投入裝修，弄得豪華一點；但丈夫覺得每天早上醒來，就想到欠銀行一二十萬按揭款，心里會覺得不踏實，他的想法是裝修上簡潔干凈就好，這樣手上留點現金也可以應付不時之需。兩口子各持己見，幾乎天天吵架。 吵到后來，內容已超出裝修檔的問題，小翠說，你這樣對未來沒有一點信心，還像個男人嗎？丈夫則指責，娶你這樣一個揮金如土不知道過日子的老婆，哪天兩人都失業了，躺在豪華臥室喝西北風嗎？買新房的喜悅蕩然無存。 其實，小翠和丈夫并不存在誰對誰錯，這問題應該很容易解決。兩人吵架的最大起因便是意見不合，這就像走在一個岔路口，如果前方都是羅馬，那么向左走還是向右走有多大的區別呢？想清了這一點，兩種裝修方案取其一，或者在預算方案上做一個折中，新房最終都會成為安樂窩。 天下沒有不吵架的夫妻，關鍵是會吵不會吵。有人會說，從沒見某對夫妻紅過一次臉、吵過一次嘴……沒有見過他們吵嘴，不等于他們真的沒有吵架、沒有矛盾。很可能是他們掌握了吵架的藝術，已巧妙地把夫妻間的吵架變成了夫妻生活中的調味品，所以局外人難以知道他們也吵架。其實，吵架是協調夫妻關系中的一門藝術。 孟芳和阿幫這對夫妻，感情濃得讓婚姻這個瓶子裝不下。夫妻每天上班分別前都要吻別，這既是程序，更是習慣。如果哪天少了這個程序，兩人猶如出了問題的電腦主機無法正常運行一樣，會一整天心神不寧。某日，因為一雞毛蒜皮的小事，不知撞了什么鬼，兩人竟吵得天翻地覆。委屈至極的孟芳摜門而出，巨大的聲響把兩人都震醒了，兩人都有了悔意。不一會兒，只見孟芳已站在門口，她笑著對阿幫說：“你剛才忘了吻我。” 還有一次，孟芳和阿幫吵得很厲害，她不想吵了，也吵不過阿幫，心里甚至有了分手之意，她收拾了大包的衣物準備離家出走。可包實在太沉了，出門前她對阿幫說了這樣一句話：“我讓你清靜了，你不送一送我嗎？”接下來她自然走不成了。 兩口子日子過著過著，吵架便不可避免。辯證地看待吵架的關系，它是兩個人逐漸認識對方，適應對方并最終尋求融合的必經過程。關鍵是，有的人在吵架中成長，有的人在吵架中受傷，有的人在吵架中和諧，有的人在吵架中分離。所以，掌握吵架的藝術，是一個聰明女人必學的一課。 不要以為美滿的婚姻就沒有爭吵，那是不切實際的。就像燒菜不能沒有鹽一樣，可以說，世界上沒有不爭吵的夫妻，倘若真發展到連爭吵的氣力和情調都沒有了，那也就意味著婚姻已經走到了盡頭。其實，夫妻爭吵的過程，就是一個不斷磨合、不斷適應，感情不斷升華的過程。 之所以把夫妻間的吵架套上“藝術”一詞，那是因為親密伴侶雙方，一般而言并沒有原則上的沖突，是屬于“床頭吵架床尾和”的類型。因而，絕不能因為吵架而傷了雙方的感情，危害了婚姻家庭。具體一點說，就是不管吵到什么程度也不要說傷人心的話。所謂傷人心的話，包括揭對方的短處；算總賬，即一吵架便把過去的事情全部搬出來，老是提對方過去的錯事；上綱上線，把對方偶爾的小錯誤說成是一貫的行為，這是最使人接受不了的。 吵架既然是一門藝術，就要掌握一定的分寸和技巧。 (1)要講究語言的藝術 “火頭一句話，三年難修復”，有時氣頭上，因圖一時痛快，說出一句話，就足以讓對方記恨一輩子。比如，你希望妻子穿著要莊重些，就不能用諸如“檔次低”“下流坯”“打扮得像只雞”之類的話去刺激，那樣只能讓妻子產生逆反心理，對你恨之入骨而和你背道而馳 (2)要關起門來爭吵 要盡量避免外人介入夫妻之間的爭吵，不要試圖到外界尋求同情和幫助，更不能搬“救兵”向對方施壓，那樣終將于事無補，相反還會使事情越鬧越僵。 俗話說，清官難斷家務事，夫妻間的矛盾更難斷。有些夫妻吵架，喜歡請親戚、朋友來評理弄清是非曲直，此系不明智的做法。若把爭吵公開出去，只能使夫妻間的矛盾表面化、明朗化。好心人來勸解，很難說明誰是誰非，搞不好可能還會把親朋間的關系弄僵。因此，會吵架的夫妻都知道要保守秘密。夫妻吵架不僅不要告訴親戚、朋友、鄰居，也不要讓父母和子女知道。這種保密性為夫妻矛盾的迅速消除打下了良好的基礎，事后一聲道歉或是一個微笑，便能使夫妻關系陰轉晴，前嫌盡棄。 (3)要平等地爭吵 爭吵中，夫妻間的相互尊重是非常重要的。夫妻之間的爭吵不能像拳擊比賽那樣有不同的重量級別，如果強者用簡單粗暴的方法把弱者嚇住，如砸東西或動用武力，這樣的爭吵是不會有好結果的。 (4)有節制地吵 夫妻爭吵，作為任何一方，都不必每吵必贏，表達出你的意思就夠了，不要總是做最后的“總結發言人”，要知道，最后“發言”的未必都能得“高分”。 (5)要善意地吵 把握好方向，真正搞清楚爭吵所要達到的目的，研究出解決問題的辦法。“善意”爭吵與“惡意”爭吵的區別就在于后者往往把引起爭吵的原因擱置到一旁，只是為了撒氣而爭吵；而“善意”的爭吵則是圍繞著問題而展開，并且遵循著一定的規則進行。 除此之外，在爭吵中，不要亂摔東西、撕東西、燒東西，這些都是不理智的行為，此時若再爭執下去，矛盾就會升級，甚至促成家庭悲劇的發生；也不要埋頭收拾行裝，這意味著感到絕望，對夫妻生活已失去了信心，準備一走了之，這會極大地傷害到兩個人的感情。 |
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