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春生夏長，秋收冬藏，按理說春天是個萬物復蘇的時節，這會兒人體也會從冬天向內收藏的狀態，轉變成向外舒展的狀態。人的頭發啊，指甲呀，都會比其他季節長得快。 可是有些壓力過大的朋友，因為長期亞健康，在這會兒也掉頭發，而且春天氣溫變化快，身體不能很好的適應，陽氣比較亂，容易心煩、失眠、上火、便秘、眼睛干澀。 其實春天的不舒服，都是冬天的虧欠。冬天的腎氣沒有養好，春天的肝氣就沒辦法好好舒展。 如果你也經常這樣：
那你尤其適合肝腎同補！五行上來說，腎水滋養肝木，給小樹澆水，小樹才能得到很好的生長。 這款香香的小零食超好吃，能補肝腎還好吃，這可不太容易。但九蒸九曬桑葚芝麻丸就是這么優秀，不僅材料藥食同源，是經典的養生珍品，又有手工古法加持，嚼起來有桑葚充滿果香的顆粒感，還有九次蒸曬之后一點也不油膩的芝麻香。 ▲點擊圖片，查看芝麻丸詳情 祛風安魂美桑葚 稻秧正青白鷺下，桑椹爛紫黃鸝鳴。 村虛賣茶已成市，林薄打麥惟聞聲。 ——《小憩前平院戲書觸目》宋·陸游 《世說新語》上講「桑椹甘香，鴟鶚革響，淳酪養性，人無嫉心」，是說桑椹味美，連一些兇惡的鳥吃了桑椹也改變了叫聲，桑椹甘甜如醴酪，人吃了也會沒有了嫉妒之心。聽上去挺玄乎，但桑椹好吃沒的說。 清代醫家王孟英在《隨息居飲食譜》中說桑葚： 滋肝腎，充血液，止消渴，利關節，解酒毒，祛風濕，聰耳明目，安魂鎮魄。 可生啖宜微鹽拌食，可飲汁，或熬以成膏，或爆干為末。設逢歉歲，可充糧食。久久服之，須發不白。以小滿前熟透、色黑而味純甘者良。 這是說桑葚可以滋養肝腎，補血益氣，生津解毒祛風濕。讓耳朵聽力好，眼睛視力好（營養學也說桑葚里花青素含量很高，能緩解視疲勞），還能安神助眠。生吃的時候可以放點鹽，或者榨汁喝，或者熬成桑葚膏?；蛘邥窀赡氤赡粘刹缓玫臅r候，能當糧食。長長久久的服用，頭發和胡須都不會變白。 我們這個九蒸九曬桑葚芝麻丸，就是用桑葚干品，碾一碾，加到蒸曬過的芝麻丸里的。我們用的芝麻，是經過九蒸九曬的。 九蒸九曬黑芝麻 《本草新編》這樣說烏芝麻： 烏芝麻，味甘，氣溫，無毒，入腎經，并通任、督之脈。功擅黑須，凡黑須髭之藥，缺烏芝麻則不成功。蓋諸藥只能補腎，而不能通任督之路也。唇口之間，正在任督之路，烏芝麻通任督而又補腎，且其汁又黑，所以取神效也。 這是說黑芝麻入腎經，而且可以通任督二脈。凡是需要頭發和胡須黑的藥，如果沒有黑芝麻就不能成功。 黑芝麻九蒸九曬是古法，這么做的好處是能令黑芝麻吸收太陽飽滿的陽氣，同時蒸透了，身體好消化。很多人吃芝麻，吃進肚子，最后也要拉出來。但這種古法做的黑芝麻丸，不僅健脾補腎，更重要的是，吃進去，消化得了，吸收的好。 我們來看看是怎么做出來的： 這樣做出來的黑芝麻粉，加上桑葚干粉（有顆粒），做成丸子，就是好吃又肝腎同補的小零食了。無添加！香香噠！飽腹感也很強呢！ ?食用方法
??需要注意
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