第一:原因 手腳冰涼,在中醫體質學上稱為陽虛體質。陽虛體質就是陽氣不足,體內產生的熱量不夠,陽氣不夠,自然就會出現怕冷的狀態。這種體質的人,女性多于男性,年輕人更多一些。 第二:為什么艾灸可以解決這個問題? 艾灸屬陽,配合灸火。 灸法是利用艾絨在體表穴位上的燒灼,借助灸火的溫和熱力和藥物的作用、腧穴的功能,通過經絡的傳導,起到溫通氣血、透達經絡、扶正祛邪的作用,達到治療疾病和保健目的的一種外治法 第三:穴位推薦: 足三里穴,大椎穴,神闕穴,命門穴,涌泉穴 第四:穴位圖參考: 足三里穴: 大椎穴: 神闕穴: 命門穴; 涌泉穴: |
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