世間萬物,唯有美食與愛不可辜負。愛情我就不多說了,太復雜。那么我們就來說說美食,一說的美食,小編第一個想的就是雞翅。雞翅應該是每家每戶必備的美食,雞翅的做法也是各有不同,有用有炸的,有烤的,有蒸的。我統計了一下,大多數人還是喜歡吃油炸的。但是油炸的熱量太高,經常吃油炸的食品也是不健康的,那怎么辦呢?下面我教大家不用一滴油,就可以做出美味的雞翅。1010cc標準版 無油烤箱炸雞翅需要的工具和食材:當然需要一個烤箱,和主食雞翅, 依據自己的口味,將大蒜粉、洋蔥粉、甜椒份、胡椒粉等香料和面粉混合,再加入雞翅充分攪均,拿出雞翅甩掉多余面粉。 裹好面粉的雞翅需要用水煮一遍再裹第二層,這樣做出的雞翅才能更酥脆。 將裹好的雞翅放入烤架上,撒一點點水,再放入烤箱烤制半小時即可。 無油微波炸雞翅家中沒有烤箱也不怕,一個微波爐輕松做出美味的炸雞翅。 先將雞翅洗干凈,然后用刀,切出花紋,這樣可以更好的入味 加入姜末、蒜末、少許鹽、黑胡椒粉、一大勺白糖、適量辣椒粉、醬油和料酒,充分攪拌均勻,腌制一小時。 將腌制好的雞翅裹上面粉、雞蛋液和面包糠。 將雞翅放在盤子里,用筷子架起來放入微波爐,高火加熱4分鐘,金燦燦的炸雞翅就做好了,是不是超簡單! |
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