很多寶寶從6個月大的時候,父母就已經開始考慮給孩子添加輔食了,否則孩子的營養供不上,不僅會降低抵抗力,還會影響寶寶的生長發育。但是添加輔食可謂是一個技術活,很多寶媽在給寶寶添加輔食之后,寶寶會出現很多問題,就比如: 蓉蓉前段時間,已經給6個月大的寶寶添加輔食了。蓉蓉第一次做媽媽,沒有什么經驗,剛開始只給孩子吃一些流食,可是沒幾天,蓉蓉覺得寶寶每天只吃這些營養達不到,就隔三差五給寶寶準備一點果汁等食物。 聽蓉蓉講,孩子這樣吃了一段時間,蓉蓉發現寶寶的體重不增反降,而且吃飯也越來越困難,甚至排便也難,蓉蓉坐不住,趕緊帶孩子去了醫院,給一身說明了情況,沒想到卻被醫生指責:“怎么可以給孩子吃這么多沒營養的食物,損傷孩子脾胃,孩子運化差,自然就影響發育了”。 其實,孩子未滿1歲,有3種輔食吃不得,不僅沒營養,還容易傷害寶寶脾胃,影響寶寶的發育。 第一種:米湯 米湯簡單易做,容易消化,深受很多人的喜愛,尤其是寶寶剛開始添加輔食的時候,很多寶媽都會選擇,但其實對于寶寶而言,米湯是最糟糕的輔食之一,這是因為米湯是由淀粉和水的組成,不僅營養密度低,還容易增加寶寶的飽腹感,寶寶很容易營養不良,影響發育。 第二種:骨頭湯 估計在所有人的印象里,骨頭湯是很有營養的,寶寶成長過程中,很多家長都會熬制骨頭湯給寶寶喝,希望能夠促進孩子的生長發育。而事實上,骨頭湯里含有的鈣質相當少,而且油性大,寶寶的脾胃嬌嫩,很難云華,更別提吸收了。如果經常把骨頭湯作為寶寶輔食,寶寶腸胃容易受損,影響孩子后期的發育。 第三種:果汁 水果的營養我們眾所周知,因此很多寶媽為了寶寶能夠營養全面,想著給寶寶吃一些水果,但是水果太硬,寶寶輔食的時候,咀嚼能力太差,不適合寶寶,所以很多寶媽會把水果榨成果汁給寶寶喝,殊不知,經過處理的果汁,不僅營養少,甜度高,還容易滋熱生濕,傷害寶寶的脾胃,寶寶日后的發育肯定會受影響的。 事實上,每位家長都想要寶寶攝取豐富的營養,而我們也知道,想要攝取營養,我們的消化吸收需要好。既然如此,從寶寶輔食開始,家長就可以經常給寶寶喝點雙低聚乳清,調養孩子的脾胃,讓孩子能夠消化好,吸收好,從而避免孩子因為脾胃不好,導致營養不良,影響發育。 |
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