天然的“痛風藥”被發現，早晚泡水喝一杯，或助你排出體內尿酸

菊苣：菊苣是一種藥食兩用的植物，菊苣根莖中含有多種豐富的營養物質。而且菊苣是可以幫助我們降尿酸的，最簡單的方法就是直接泡茶喝。那么天然的“痛風藥”被發現，早晚泡水喝一杯，或助你排出體內尿酸。

魚腥草：很多人拿它當野菜吃，那在平時的生活中就可以用魚腥草來泡水喝。這樣的話不僅能夠穩定尿酸，并且還能夠加快體內的血液循環，從而促進尿液的排出，減輕腎臟的負擔，以及防止痛風的出現。

桃膠：屬于一款保健食物，多吃桃膠有利于血液的循環，促進胃動力和消化系統，有著很不錯的身體調節功效。而且桃膠也會間接的作用于新陳代謝系統，從而促進體內堆積的尿酸排出，進而降低尿酸濃度。

蒲公英：咱們都知道蒲公英具有很好的清熱解毒功效，有高尿酸的朋友可以把蒲公英的根部洗干凈之后曬干切成段狀煮水，每天喝一喝就能起到不錯的降酸效果，對痛風也有很好的緩解。