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補血藥 當歸 熟地 白芍 阿膠 何首烏 龍眼肉 楮實子 阿膠 【性味與歸經】甘，平。入肺、肝、腎經。 【功效】補血止血，滋陰潤肺。 1、善補女人血的阿膠——阿膠棗 2、健脾養血粥——羅大倫經驗：我給大家介紹一個補氣血的食療小方,叫益氣養血湯,人參3克,山楂3枚,阿膠6克,然后放點粳米一起熬成粥。人參可以補氣,阿膠可以養血,阿膠因為是膠類物質,容易滯膩礙胃,胃的消化能力如果不強,人體就會吸收不了阿膠,而山楂正好幫助消化,不讓阿膠滯膩,所以氣血兩虧,食欲又比較差的人,喝了這個益氣養血湯,可以開胃口補氣血,大有連補帶消的意味。 3、陰陽雙補治更年期綜合征——羅大倫經驗：可以用一個食療方來輔助解決更年期癥狀,比如用阿膠、鹿角膠各五克熬成汁,然后喝下,阿膠補陰血,鹿角膠補陽氣,這兩味藥放在一起可達到陰陽雙補的效果。 4、阿膠乃保胎良藥——神農本草經：阿膠主女人下血，安胎。 5、①經期不宜用阿膠，阿膠會把經血收住。②外感咳嗽，邪氣未盡，不輕易服阿膠。③身體痰濕，舌苔偏膩，皮膚油膩，大便不成形的肥胖之人少用阿膠，加重痰濕，阻礙脾胃運化。 何首烏 【性味與歸經】苦、澀，微溫。制熟則味兼甘。入肝、腎經。 【功效】制用：補肝腎，益精血。生用：潤腸通便，解毒，截瘧。 1、七寶美髯丹助生育。 2、延年益壽的何首烏丸。——一70老頭常服生首烏烏須黑發，此人平素血熱偏重，得生首烏平衡血熱，潤通大便燥結。 3、何首烏治療鶴膝風——賁子明經驗：何首烏治療鶴膝風療效明顯。何首烏50克,加水300毫升、黃酒100毫升,微火煎成200毫升頓服,藥渣趁熱敷于患部,或敷于膝眼,一般以12劑為一個療程。（何首烏補肝腎，膝為筋之府） 4、何首烏治療癮疹瘙癢——何首烏解血脈毒濁，養陰息風。 龍眼肉 【性味與歸經】甘，溫。入心、脾經。 【功效】補益心脾，養血安神。 1、龍眼肉生吃多吃，容易腹脹，消化不好，應蒸熟吃。——張錫純經驗：一少年心中怔忡,夜不能寐,其脈弦硬微數,知其心脾血液短少也,俾購龍眼肉,飯甑蒸熟,隨便當點心,食之至斤余,病遂除根。 2、龍眼殼熬水洗澡治療皮膚病瘙癢——鐘知霖經驗:我讀初中二年級的時候,皮膚非常容易過敏,太陽曬了就癢,情緒也容易激動,而且一激動癢得更厲害,晚上蓋被子也癢,體溫一升高,癢就加重,而且癢無定處,但皮膚表面卻光潔明凈,沒有任何病變跡象。必須要到深夜后,癢才會消減,冬天寒冷的時候會稍微好轉一些,進入夏天必然加重。如此反復三年,走遍各處,喝了不少藥,西醫說過敏,中醫說血熱,總之說什么都有,但就是沒能治愈,后來得到一民間偏方,一民間草醫傳投用龍眼殼熬水洗澡,想不到竟獲神效,數日之間,怪病遂愈。 楮實子 【性味與歸經】甘，寒。入肝、腎經。 【功效】滋腎清肝，明目利尿。 1、清肝明目——《仁齋直指方》記載，楮實子散，治肝熱生翳，或小兒翳眼，用楮實子研細末蜜湯調下。 2、陰虧水腫——周仲瑛經驗：周師用楮實子治陰虧水腫收效甚佳。認為本品平補肝腎與枸杞子相仿，利水消腫與澤瀉相似,兼有二者之長而無助水傷陰之弊。臨床不僅以本品治陰傷水腫,以之治更年期面浮脛腫也有殊效。周師認為：楮實子補益肝腎似能調整內分泌的失調，因更年期病人陰氣自半,氣化不利,楮實子補陰氣,助陽氣、利水濕,故為對癥之品。肢節腫甚者可配以天仙藤。曾治林女,年屆半百，停經5個月，2個月前復潮,面浮脛腫,左手時麻,大便干結,苔薄質紫,脈細。證屬肝腎本虛,血瘀氣滯,水津失布。處以培補肝腎、活血利水之劑,效果不著，于復診方中加入楮實子12克,天仙藤10克,服7劑,水腫全消、加減續服10余劑,經凈癥減。
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