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一到秋天，很多人的脾胃就開始鬧騰了。有些人稍微吃點不對的東西，生冷油膩等就會腹痛，還大便溏稀不成型，人也消瘦、怎么吃都長不胖。去檢查西醫也檢查不出來什么問題，其實這就是中醫說的脾虛了。  也有些人，總覺得有口氣提不上，心口那感覺突然掉下去了，呼的一下，很不舒服，總是要大口喘氣才會舒服一些，再去仔細檢查，可能還會出現子宮下垂、胃下垂、脫肛、眼瞼下垂等。 咱們經?？吹嚼先说难燮ざ嫁抢聛恚恍┟餍堑奶O果肌也下垂，這些都是因為長期氣虛、中氣下陷的原因。  在中醫當中脾胃具有非常不一般的作用，大家熟知的它們對飲食營養物質的消化吸收作用，這種作用脾叫做運化，胃叫做受納，兩者配合對保持機體正常運轉有著關鍵的作用，被稱為“后天之本”。 不過除了這個比較常見的以外，脾和胃居于人體中焦，所以脾胃之氣又被叫做“中氣”，脾胃氣虛又叫中氣不足，說到這很多人就想起來了，原來中氣是這個意思！但是，中氣的作用遠超出你的想象。 “氣”與血相對，養生先養脾 如何理解“氣”，詳細解釋見舊作《中西醫結合二十講》第一講。先說“中”。中者，相對于“外”。中醫分人體為中外。“外”指皮毛、肌膚、軀殼、四肢、感官等；“中”就是體內的一切臟腑。于是，一切臟腑之氣虛，用補中益氣法都應該有效。 所以，后世中醫把“中”的含義特化，即指動物的消化系統。中醫稱為脾胃。 《黃帝內經》里說：“脾在志為思，過思則傷脾。”這里的“思”是思慮、思考的意思，思慮過度，就會傷害到脾。正常的思考、工作和學習，屬于“思”的正常范疇，不會影響身體的健康，但是過度的“思”，則會導致身體的失衡，對健康是不利的。  明代醫學家李時珍認為，人體的元氣有賴于脾胃之滋生，脾胃生理功能正常，人體元氣就能得到滋養而充實，身體才會健康。因此，古人有“內傷脾胃，百病由生”的說法，即一個人如果脾胃不好，陽氣就會不足，各種疾病也就隨之而來。 中醫補中益氣湯，補脾益氣 宋金時期著名醫學家李東垣是“補土派”(五行中“胃”對應“土”)的代表人物，他以“人以脾胃中元氣為本”的原則，結合當時人們由于飲食不節、起居不時、寒溫失所導致的胃氣虧乏，創制了調理脾胃的代表方劑——補中益氣湯。  李東垣最初創立這個方子是為了補益中氣、治療氣虛發熱的。但是由于中氣還有很好的“運化”和“升舉”作用，所以對于脾胃虛虛弱出現的食欲不振、飲食消化不佳、身體困倦、少氣懶、面色?白、大便稀薄、脈象虛軟等證候有很好的治療作用；還對脫肛、子宮脫垂等臟器下垂病癥和久瀉、久痢、崩漏等脾不升清的病癥也有不錯的治療效果。 補中益氣湯又名“醫王湯”，在十大名方中獨具特色。它配伍精當，君臣佐使，相制相用，條理井然。說起這個方子的好處，只怕一本書都講不完。  “補中益氣”四個字中，“補”和“益氣”的含義很清楚，就是補益正氣。從這個意義上說，凡正氣不足，都可治以補中益氣法。此所以補中益氣能治百病之一。 在補氣的同時，還要照顧到血。中醫認為，氣血是互生的，機體在氣虛的同時，也會出現血虛。因為補氣要用甘溫之藥，所以補血藥也不能選用寒涼和滋補藥。 補中益氣湯，顧名思義，本方是補中氣、補脾胃之氣的藥物。為何有提補中氣的效果呢?來看一下它的組成吧。 方子由15g、人參15g、白術10g、炙甘草15g、當歸10g、陳皮6g、升麻6g、柴胡12g、生姜9片、大棗6枚等藥物組成。  以性味甘溫，能入脾肺的黃芪作為君藥，從而補益中氣、固斂表氣，起到升陽舉陷的作用； 而配伍補益元氣、健運脾胃的人參和補脾和中的甘草，這兩味藥作為臣藥，增強補中益氣的作用，補益一身之氣； 用健脾益氣的白術，恢復脾的運化功能，使人體氣血生化的源頭得以正常工作； 氣血同源，氣虛日久必當有血虛并見，所以用補血的當歸，使得氣血并補氣有所依； 還用理氣和胃的陳皮，使補益氣血但不黏滯，白術、當歸、陳皮三藥為佐藥，對于氣虛兼見的血虛、血瘀、氣滯等一并調理； 最后升麻、柴胡，這兩味藥都有升陽舉陷的作用。諸藥合用，則脾胃強健，中氣充足，勞倦得之，不僅可補中益氣，又可提升下陷之氣，對于中氣不足證有很好的治療作用。  現代藥理研究認為，補中益氣作用是良好的調節消化系統、免疫系統以及泌尿系統均，能夠增強身體抵抗力，能夠抗菌、抗病毒等等。 補中益氣屬脾胃補益藥物，空腹或飯前服用最好，進食的同時服用也可以。 |
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