蓮藕下鍋一炒就發黑?多加這一步,做出的蓮藕爽脆清甜不發黑。 【毛豆炒藕片】 用料:蓮藕1節,毛豆粒適量,紅椒半個(喜歡吃辣的可以換成辣椒),鹽,雞精,大蒜,白醋,食用油。 做法: 蓮藕去皮,切成薄片。 紅椒去籽洗干凈,切成小塊。 鍋中加適量清水煮開,放入毛豆煮3分鐘左右,煮好撈出放入涼水過涼后瀝干水分待用。 剛才煮毛豆的水,加入一勺白醋,然后放入藕片,焯水1分鐘,撈出過涼水后控水待用。 (加白醋焯過水的蓮藕炒出來就不會再發黑,大家一定記得不要省了這一步哦) 另起鍋,加入少許油燒熱,下蒜片炒出香味,接著放入毛豆翻炒2-3分鐘。再放入紅椒翻炒1分鐘左右,左右加入蓮藕,加適量鹽,翻炒均勻,加少許雞精炒勻出鍋即可。 顏色漂亮 口感清脆的毛豆炒藕片就做好了,爽口又開胃,趕緊來試試吧。 蓮藕下鍋一炒就發黑?多加這一步,做出的蓮藕爽脆清甜不發黑。 |
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