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我們一說胃不好，首先會想到的是中醫的說辭：胃寒或者胃熱。我在網上查了一下關于胃寒胃熱的解釋是這樣的： 胃寒，為中醫名詞術語。是指脾胃陽氣虛衰，過食生冷，或寒邪直中所致陰寒凝滯胃腑的證候。癥見胃脘疼痛，得溫痛減，嘔吐清涎，口淡喜熱飲，食不化，舌淡苔白滑，脈沉遲。治宜溫胃散寒。 胃熱是一種中醫病癥，即胃火，多由邪熱犯胃：或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味，助火生熱；肝膽之火，橫逆犯胃，亦引起胃熱。中醫熱郁胃中、火邪上炎和火熱下迫等。 猛一瞧，還真是有道理，但是，當你慢慢的品味其中的道理就會發現，中醫的解釋其實是相互矛盾的。 如果說胃寒喜歡吃熱的，胃熱喜歡吃涼的，那么問題就簡單了，讓胃寒的人吃上火的，讓胃熱的人吃敗火的不就解決了。真的如此，那就太省事了。 其實不然，喜歡吃是一回事，能不能治好胃病又是另一回事。胃寒的人喜歡吃熱的食物，只是因為吃了熱的食物，胃里會舒服一下，并沒有治好胃病，并不能保證下次可以吃涼的食物了。同樣，胃熱的人喜歡吃冷飲，并不代表治好了胃病，以后吃熱的食物不上火了。 會有人說，你哪里懂什么中醫，這哪里是簡單的冷熱中和的事情呀，還牽扯到五臟六腑的平衡和協調呢，比如肝膽之火橫逆犯胃，又如陰寒之氣凝滯胃腑等等。到這才有點煮酒論英雄的感覺。但是，這并不能代表中醫說對了。因為西醫還有另一套說法。西醫是就事論事，一旦胃痛就說是有了炎癥，要消炎，或者說有了幽門螺旋桿菌，需要解決。西醫是就事論事，肯定不對，是治標。但是，中醫也未必就是治本。這才是我要說的話題。 擺脫中醫能不能健康？擺脫中醫能不能生存？答案是肯定的。一定能。因為，中國靠的是中醫，生存了幾千年，而世界上其他地區的人們并沒有中醫和中藥，也存活了幾千年。不管怎樣，反之活下來就是硬道理。 那么，回到本題，能不能找到一個通用的真理呢？我想是可以的，這就是真正的找到病因，給出新的定義，使這個定義更符合【道】或者說更符合自然規律、更貼近事實。 胃強胃弱，這就是我給出的定義。用強和弱來描述胃的健康狀態更為真實，更接近自然規律。 胃寒的人喜歡吃熱的食物，并不能代表吃了熱的食物就可以治好胃病，也不代表胃寒的人可以吃辛辣食物，你不信可以試試，胃寒的人反而吃了辣椒會一樣上火的。同樣，胃熱的人也不代表吃了寒涼的食物就治好了胃熱的毛病，更不意味胃熱的人吃了寒冷的食物就不會拉稀。 所以，如果真要從根本上解決所謂的胃寒胃熱的毛病，就要解決身體的整體的健康狀況，讓我們的胃由胃弱變成胃強。這一點有點和中醫的五行相克相生意思相同。 以我為例，以前是相當的胃弱，記得小時候也經常看中醫，大致說胃寒。所以很少吃寒涼的食物。但是，也不敢吃辣椒等辛辣食物，所以很矛盾。經過幾十年的養生鍛煉，現在再也沒有什么胃寒胃熱了，把這些統統丟到太平洋里去了，現在沒有任何忌口，不管是涼的熱的，大魚大肉，海鮮扎啤，統統都是我的囊中之物，這種幸福是以前想都不敢想的，真正的從必然王國進入了自由王國。 實踐是檢驗真理的唯一標準。通過自己的養生實踐，認識到了沒有什么胃寒胃熱，只有胃強胃弱，只有使自己的整體健康水平提高了就是硬道理，就再也不用整天迷茫在所謂的平衡的怪圈之中了。  |
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