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中醫的調理講究先區分寒熱，小孩子的咳嗽也一樣。前面跟大家分享了受寒咳嗽的處理方法，很多媽媽留言說到了孩子的各種咳嗽問題。 今天這篇文章，就和大家來說一說，孩子身體有熱時候的咳嗽，是怎樣一回事，以及生活中，媽媽可以怎樣來預防和調理。 有一種咳嗽，是積食帶來的 寶寶咳嗽，并且伴隨著身體有熱的表現，比如說嘴唇總是紅紅的，很容易咽喉紅腫，或者喉嚨發炎，晚上睡覺的時候，怕熱踢被子，一夜不得安寧。 這時候，媽媽習慣走進廚房，做一些簡單的清熱食療方，煮一碗冰糖雪梨水，或者熬一鍋冬瓜湯。 但是幾次試驗下來，卻發現，這些食療方并沒有很好地，解決到寶寶的熱證和咳嗽問題。 這是因為，冰糖雪梨水和冬瓜湯性質偏涼，處理的是寶寶燥咳的情況。但更多的時候，小孩子伴隨著熱證的咳嗽，通常是積食帶來的。 媽媽仔細觀察就會發現，除了有上面說到的一派熱象，寶寶還會有下面這些積食不消化的表現：
寶寶積食，為什么會咳嗽？ 積食，說的是寶寶吃進去的食物，超過了脾胃的消化吸收能力。超過的部分，只能在胃腸里堆積起來。 一方面，胃腸里堆積了垃圾，身體就會調集更多的氣血過來解決問題，這時候胃腸的生命活動就會比平時旺盛。相對來說，也比平時有了更多的熱。 另一方面，在食物沒有被處理掉之前，這些積滯的食物，堆積起來也會發酵生熱，就像腌了一罐泡菜。 這股熱，我們可以把它看作是一團在燒開水的火。就像燒水的過程中水氣會不斷往上飄，這時候胃腸道里的氣也會被迫向上游走，一直游走到肺部，迫使肺氣上逆，就產生了咳嗽。 留心觀察的媽媽會發現，寶寶的積食咳嗽，通常會有下面兩個特點。 一個是常常會在晚上睡覺的下半夜，或者天快亮黎明的時候，咳上一陣。 這樣的情況，《丹溪治法心要·咳嗽》里記載到：“五更嗽多者，此胃中有食積,，至此時流入肺經。” 五更大約是凌晨3點到5點，這是肺經活躍的時間。如果寶寶腸胃有積食，積食郁熱，這股熱跟著經絡運行，到了下半夜，運行到肺經，于是產生了咳嗽。 積食咳嗽的另一個特點，就是寶寶的痰會比較多。 “脾為生痰之源, 肺為貯痰之器”。脾和肺臟的功能受到影響的時候，都會給身體帶來痰飲的問題。 而積食咳嗽，也就意味著這個時候，寶寶的脾胃運化能力變弱了，肺氣的宣發肅降功能失常了。 身體里的水分，既得不到脾胃的好好運化，也不能順暢地通過肺臟的運輸，輸送到全身各處，很容易轉變為痰飲問題。 寶寶的積食咳嗽，如何調理？ 立竿見影的成語大家都知道，寶寶積食的時候，這些咳嗽和熱證表現，其實都只是影子。 如果捉住影子不放，一味用比較寒涼的食物清熱，反而會傷到寶寶嬌嫩的脾胃，變得更加容易積食，咳嗽反反復復的來。 最根本的方法，是幫助寶寶消積導滯。 積食或消化不良不嚴重或小孩只有幾個月大也可嘗試食療調理。 1、焦米湯：大米炒焦黃后煮稀飯，水多些，米煮熟，主要喝湯。一天3次，一次30-60毫升。炒大米方法：大米粉放入鍋中用文火炒成淡黃色，聞到焦米香時即可，注意掌握火候，不宜過焦。 焦米湯主要針對積食腹瀉情況，焦米有燥性，如果積食便秘或大便干則不合適。 2、炒麥芽煮水或熬粥時加。可以在藥房買炒麥芽，或大麥粉。 積食處理的過程做以下推拿會有幫助，如果年齡比較小如一歲內癥狀比較輕不用藥只做推拿也可能有效：
如果積食處理差不多了，但還可能一直咳嗽，這是正常的，如果咳嗽有痰，都不用擔心，這是積食恢復過程必然的排痰過程。看孩子食欲恢復了，大便通了，就可以飲食調理，不一定要用藥。 搓腳可以幫助恢復快些。小兒脾胃問題（比如有睡眠不安，還有就是每次生病好后脾胃都有不正常）的都可做的推拿調理。揉腳的脾經，即圖中幾個點的連線整條線，每天5-10分鐘，兩只腳都揉，不需要固定的方向。 還有足底的脾胃反射區，脾胃有問題的揉起會覺得偏硬，小孩可能會說痛。 有一種咳嗽，身體表現和積食咳嗽很像 有一種咳嗽，身體表現和積食咳嗽很像，很容易迷惑到媽媽，那就是常發生在秋冬季節的燥咳。 寶寶在咳嗽的時候，身體同樣會伴隨著一些熱證表現。但是媽媽仔細觀察就會發現，這兩種咳嗽，在下面幾個方面，還是有區別的： 1.咳嗽時候有痰無痰
2.看舌苔
3. 聞口氣和大便
【燥咳熱咳的食療方】 【制法】 1、雪梨一個洗干凈，不去皮，從三分之一處切開把核去掉。也可以直接切成片，放碗里。 2、在去掉核的洞里面放入適量冰糖。 3、一起放到鍋里蒸，20分左右就可以了 ；蒸好的梨會完全軟掉（以筷子可以不費力的插入為準） 4、放溫后喝湯，梨肉也可以吃掉一部分。 【用法用量】 成年人或者大一點的孩子來說是一般是做了后一次喝完，一天做兩次；小年齡段的小孩如果覺得湯太多一次喝不完，也可以一天就做一次，湯分兩三次喝完。 【適合的咳嗽場景】 只適合熱咳和燥咳；特定區域（比如有些北方區域）特定小孩秋冬會因氣候和環境因素出現熱咳和燥咳。 【中醫藥理】 冰糖 味甘，性平；可補中益氣，和胃潤肺。 |
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