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一、環跳穴命名 環，一種圓形而中間有孔的玉器或一串連環中的一節，此指穴內物質為天部肺金特性的涼濕之氣。跳，跳動也，陽之健也，指穴內陽氣健盛。 環跳名意指膽經水濕在此大量氣化為天部陽氣。 本穴物質為居髎穴傳來的地部水濕，至本穴后，水濕滲入穴內豐滿的肌肉之中并氣化為天部的陽氣，穴內陽氣健盛使人在如，故名環跳。 二、功效 祛風化濕，強健腰膝。 三、主治調理 腰痛、背痛、腿痛、坐骨神經痛、下肢麻痹、大腿肌炎、膝部肌炎、風疹、腳氣等。 四、定位 在人體的股外側部，側臥屈股，股骨大轉子最凸點與骶管裂孔連線的外1/3與中1/3的交點處。 ? 五、保健按摩 用大拇指的指腹稍用力按摩穴位，有酸痛感，用力按壓時下肢還有酸麻感，每次按揉3～5分鐘。 ?六、配伍穴位 下肢痹痛 ｜ 配伍穴位：環跳穴、殷門穴、委中穴、陽陵泉穴、昆侖穴 風疹 ｜ 配伍穴位：風池穴、曲池穴、環跳穴 腳氣 ｜ 配伍穴位：環跳穴、太沖穴 91健康助手，不止于健康 歡迎關注《91健康助手》 內容僅供學習參考，如果您需解決具體問題，建議您詳細咨詢專業的醫療機構。如果您覺得這篇文章對您有幫助，別忘了點贊分享給您身邊的朋友！ |
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