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現(xiàn)實(shí)生活中，我們每個(gè)人都需要洗頭，那么，頭發(fā)隔多久洗一次最好呢？你知道你的頭發(fā)是屬于什么性質(zhì)的發(fā)質(zhì)嘛？實(shí)際上，對于不同的發(fā)質(zhì)，我們洗頭的頻率是不一樣的。但是，往往很多人洗頭一直都做錯(cuò)了，所以才導(dǎo)致你的頭發(fā)越掉越多。只有認(rèn)清了自己的發(fā)質(zhì)情況，才能選擇正確的洗發(fā)護(hù)發(fā)方式，從而達(dá)到真正的清潔和養(yǎng)護(hù)秀發(fā)。  有人覺得，經(jīng)常洗頭就會導(dǎo)致頭發(fā)掉發(fā)嚴(yán)重，這是一個(gè)錯(cuò)誤的解讀。正常情況下，每個(gè)人每天的脫發(fā)數(shù)量只要不超過100根，都是屬于正常的新陳代謝。因洗頭而導(dǎo)致頭發(fā)掉的厲害，很多原因是由于你不了解自己的發(fā)質(zhì)，不懂什么時(shí)候洗頭為宜。下面我們就不同的發(fā)質(zhì)人群，說一下適合你們發(fā)質(zhì)的正確洗頭頻率，幫助你們更好地呵護(hù)你的秀發(fā)。 1.油性發(fā)質(zhì)1-2天洗一次  隨著人們的生活節(jié)奏和飲食習(xí)慣的改變，很多人頭發(fā)的出油情況也會發(fā)生改變。油性發(fā)質(zhì)，并不是指頭發(fā)本身發(fā)油，而是由于頭皮的油脂腺分泌比較旺盛，分泌出來的物質(zhì)大多是油脂，還有一些含脂肪的物質(zhì)，加上空氣里的灰塵等臟東西，一起吸附在頭發(fā)上，導(dǎo)致頭發(fā)又臟又油。發(fā)根貼在頭皮上，看上去頭發(fā)軟塌塌的，而且看起來發(fā)量很少，出現(xiàn)頭皮裸露在外，真的很難堪。最苦惱的是，很多油性頭發(fā)的人，明明剛剛洗過頭發(fā)，很快頭又變的油油的。  油性發(fā)質(zhì)的人，要想頭發(fā)不易出油，首先要解決的是從頭皮的問題。頭發(fā)油了，就要及時(shí)清洗，不要故意拖個(gè)2-3天在洗。如果洗頭次數(shù)太少，很容易在出油的情況下粘上灰塵等臟物，堵塞頭皮的毛囊，容易產(chǎn)生頭癢頭屑不說，還容易脫發(fā)。所以頭發(fā)出油了一定要及時(shí)清洗。夏季由于氣溫高，頭發(fā)出油快，建議油性發(fā)質(zhì)的人，一天洗一次頭；秋冬季則可以兩天洗一次， 讓頭皮盡量保持干凈清爽的狀態(tài)。只有頭皮健康了，才能生長出更加健康的秀發(fā)。 2.干性發(fā)質(zhì)3-4天洗一次頭  如何判斷自己的發(fā)質(zhì)是否屬于干性發(fā)質(zhì)呢？如果你的發(fā)梢經(jīng)常開叉，頭發(fā)干燥無光澤，在打濕的情況下也很難梳開，容易打結(jié)斷發(fā)。那基本上就可以斷定，你的發(fā)質(zhì)是屬于干性發(fā)質(zhì)。干性發(fā)質(zhì)的人，很容易產(chǎn)生頭皮屑，頭屑如果不能及時(shí)清洗，就堆積在頭皮上，造成頭皮污垢。但是如果頻繁洗頭會把原本就不多的皮脂帶走，導(dǎo)致頭屑增多，發(fā)質(zhì)變的枯燥。干性發(fā)質(zhì)，由于頭皮分泌的油脂少，洗頭次數(shù)如果過于頻繁，毛鱗片得不到恢復(fù)，就會加重掉發(fā)現(xiàn)象的發(fā)生。  干性發(fā)質(zhì)的人，一般情況下，夏季可以選擇3天洗一次頭，冬天的時(shí)候4天洗一次頭即可。不要覺得頭發(fā)干，故意等到很油很油的時(shí)候才洗，這樣長時(shí)間不清洗油脂，會造成毛囊被堵，發(fā)根無法吸收營養(yǎng)，就會導(dǎo)致脫發(fā)。干性發(fā)質(zhì)的人，建議每周可以做一次發(fā)膜的養(yǎng)護(hù)，以達(dá)到潤發(fā)的效果。吹頭發(fā)的時(shí)候，保持吹風(fēng)機(jī)和頭發(fā)的距離控制在15厘米左右，這樣就不會直接傷害到頭皮。干性頭發(fā)的人，一般吹到頭發(fā)5成干即可。 3.混合性發(fā)質(zhì)2-3天洗一次頭  混合型發(fā)質(zhì)是一種介于干性發(fā)質(zhì)和油性發(fā)質(zhì)之間的特殊發(fā)質(zhì)，一般是指頭皮油油的，但是越往發(fā)梢頭發(fā)越干燥。而混合型發(fā)質(zhì)的人，在面臨換季的時(shí)候會比較苦惱。天氣干燥和溫度較高的時(shí)候，頭皮就很容易出油，但是發(fā)尾又很干枯。所以這種發(fā)質(zhì)的人群，洗頭的頻率要結(jié)合季節(jié)情況，春秋一般3天洗一次頭為宜，夏季和冬季2天洗一次。如果洗頭次數(shù)太少，就容易導(dǎo)致頭屑增多，讓頭發(fā)看起來很臟。油脂增多的時(shí)候，頭發(fā)會有一股很難聞的氣味。頭皮搔癢，用力撓的話很容易抓破頭皮。  混合性發(fā)質(zhì)的人，洗頭時(shí)要用指腹輕輕按摩頭皮，增加頭皮的血液循環(huán)，給頭皮起到舒緩的作用。洗完頭發(fā)以后，混合型發(fā)質(zhì)的發(fā)根需要干透的時(shí)間比較長，但是發(fā)干和發(fā)梢會比較慢。所以在吹頭發(fā)的時(shí)候，我們就要先吹發(fā)根，發(fā)根干了基本就差不多，發(fā)尾自然風(fēng)干即可。混合性發(fā)質(zhì)的人，在選擇洗發(fā)水的時(shí)候，盡量選擇清潔頭皮和滋養(yǎng)功效的秀發(fā)為佳，這樣既可以做好頭皮的出油清潔，又可以滋養(yǎng)干枯易分叉的發(fā)尾。 小伙伴們，看完這些，你們現(xiàn)在知道自己是屬于什么樣的發(fā)質(zhì)嘛？現(xiàn)在清楚自己的頭發(fā)多久洗一次最好了嘛？如果你還想知道關(guān)于頭發(fā)養(yǎng)護(hù)的其他小知識，可以在評論下方給小編留言哦。
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